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跑步时最大摄氧量算法,达到这个数值,全程马拉松能跑进3小时
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最大摄氧量是指人体在进行最大强度运动时,当身体出现无力继续支撑接下来的运动时,所能摄入的氧气含量。最大摄氧量是耐力型运动员是否具备潜力的重要依据之一。
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