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道家养生八段锦简单易学,外国学员都慕名而来,学过受益终身
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武当道家功夫传人钟学勇带领学员练习道家八段锦
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道家传统九蒸九晒芝麻丸其实很复杂
道长演示广为流传的28式武当太极拳,这才式真的养生拳种
道家“导引术”并不难,老修行将这一式跟大鹅联系起来。简单3分钟,身体就可以得到舒张。
清微道院的小学员演练八仙棍法,似醉非醉,敏捷灵活
深山里遇到这样叶似马蹄,味如丁香的野生药材,根叶皆可用
中华传统武术之达摩杖,少林寺72绝学之一,不被人知的厉害功夫
外籍道长展示武当独门功夫,太乙拂尘,刚柔并济,观赏性十足
道家yi学博大精深,一个人懂的是有限的,老修行也会像仙师请教
海外武当弟子闪耀西班牙,商场上演功夫盛宴
武当松溪派外国弟子演练太极功夫,动作真标准
李在峰五行导引功教学引炁归元第一课:龟形导引功教学,太极拳八段锦进阶课十二段锦教学版全套课程
作为一个功夫up,怎么能放过【下山】,轻功第一人陈师行版的来了!其它道长紧随其后,帮帮转转吧!
丹田之气收放自如,沉到脚底才能生根。
外国道长大刀练习,轻缓柔厉,一寸长一寸强
小袁道长八段锦跟练版自用
这么多的艾叶,没人采太可惜了。
道家功夫管教练演示武当太极剑,剑法精湛,流转自如
瑜伽的这个动作,其实在道家导引里早已有之。不过,没有点基础的人还真做不好。你看,老修行做很轻松。
老修行亲授打坐方法,没有那么神秘。
中华传统武术之醉剑,身醉意不醉,剑法方飘逸
中华传统武术之铁砂掌,古老得少林绝学,被广泛搬到影视剧中
中华传统武术之莫家拳,老拳师习练60与载,身体依然刚健
中华传统武术之杨氏太极拳,老拳师学拳练拳60年,认为能技击
李在峰八段锦全套完整版28天太极营课程第01课:双手托天理三焦教学跟练视频
早起一遍八段锦才安心,无论到哪里,随时随地可以练,练完开心一整天!
为啥现在中药不行了?老修行是这么说的。
道家古法炮制传统工艺,认识的当个宝,不认识的当草
中华传统武术之蔡李佛拳,发源于广东佛山,集多家南拳之大成
中华传统武术之少林棍,乃百兵之王,有横扫千军之势
都说武当玄武拳难学,看来还是练少了!
蒸红枣,晒红枣,九蒸九晒补身好
中华传统武术之少林朴刀,攻守兼备,练成十分不容易
武当道家弟子教老外练功夫,很显然,老外下了苦功
气足则命长——练气入门【秘传】
道家八段锦镜像版[自用侵删]
人生如白驹过隙,有些事,有些人真的就是转眼即逝。面对未来,我们都要微笑面对,向上生长,向内求己
七天不吃饭,真的不会饿晕吗?
师父说黄精要泡足一年才能开坛,实在太香,忍不住跟师兄偷喝起来
中华传统武术之霍式练手拳,霍家迷踪艺的入门拳法,刚劲有力
在武当山,道家常用露水来合中草药。这也是九蒸九晒黄精秋冬季节补效最强的原因之一。