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不管你有什么身体状况,豁出去的心态就好了一大半
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焦虑、强迫的朋友,你就踏踏实实的把心放在肚子里,大胆的去生活吧。请牢记:你的生活没有万一,你也更不需要未雨绸缪!
当强迫出现时,要怎么去控制强迫?
想要焦虑快点好,这件事千万不要做!
当抑郁让你感到绝望时,反复念这2句话,马上豁然开朗
抑郁过的人,如何快速恢复记忆力和思维能力?
对抑郁的人,千万不能说的3句话
别老自己吓自己,身体远比你想象的强大!
不管什么焦虑强迫,它最怕的就是你无视它!
不要反复检查和搜索,你身体没病!
焦虑、强迫就像弹簧一样,你强它就弱!
自证预言:你的身体好不好,全看你怎么想
强迫症,就是上天给你的一次重生礼物!
都说森田疗法治疗强迫症管用,为什么你却偏偏不行?
不管什么焦虑,使出这一招马上就好了!
不要总跟别人说你身体不好,你说的话往往会变成现实!
忍一下狠一点,给强迫症“立规矩”,一切都会悄悄变好的
抑郁的人,如何改变自己的思维方式?
警惕!如果你总是感到身体不舒服,一定要注意这个危险
打坐中,为什么有时感觉很好,有时感觉很不好?
什么是观息法?为什么我建议抑郁、焦虑、强迫的人一定要学习观息法?
最好的治愈是放弃“治疗”
每天听一遍,能解90%的焦虑!
为什么说抑郁症,对后半生是一件好事?
教你一招,快速停止胡思乱想
不要总跟别人说身体不好,心理暗示很厉害!
不停地胡思乱想,控制不住的担心各种万一,为什么焦虑强迫的人总会担心毫无意义的事情?
为什么很多觉悟的人,都经历过抑郁?
总担心不卫生、不干净、细菌污染?面对这种洁癖心理该如何克服?
新的一年,我们该如何活好自己,送给朋友们三句话!
老是担心自己或担心家人得重病,是怎么回事?
如果你有这3种情况,说明你正在遭受自己欲望的折磨!
抑郁的人,一定要改变这种性格缺陷
为什么刚开始练习打坐心情挺好的,后来就不行了?
焦虑内耗的朋友,请记住这句话:“我只活这一次”
打坐有时很痛苦,会不会不适合我?
焦虑抑郁的心态不改变,再多的努力也白费!
强迫行为老是停不下来怎么办?把握这个原则,你会受用一生!
如何解决失眠、焦虑症、抑郁症?学会这一招,做自己的心理医生
烦恼无数,想开了就是晴天
为什么说得焦虑症、强迫症的人,是上天眷顾之人?让人意外!