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【麦大湿】死肌肉重新学跑步,第1集
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但由于后天的生活习惯、长时间维持不良的身体姿势等,身体功能退化、动作意识退化,我们不再擅长这个优美的运动方式。我为了让腿变细,已经3年没有练过腿了,如今想跑步,一是因为机遇(遇到人),二是因为想拥有自由奔跑的能力。(其实一直不跑步,是因为知道自己跑得越多,越快受伤。)
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