人过了55岁，每天这样练，越练越苗条，越来越年轻。大人小孩都喜欢！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
云健身火了 为什么人人都在跳刘畊宏
...
腰粗肚子大？每天十分钟，告别大肚腩，降低血糖，简单有效，适合所有人！
...
肚子再大也不怕 （扭麻花）扭掉大肚腩水桶腰 活动全身经络一身轻松。
...
健身操《闯码头》坚持晨练，疏肝理气，排出毒素，美容又养颜
...
减肥《兔子舞》每天跳一跳，大肚腩不见了，三高好了，晚上睡得香！越跳越年轻！
...
再大的肚子也能瘦下来，早晚这样练，大肚腩平了，腰细了，越跳越苗条。
...
30分钟完整版暴汗全身《瘦腰操》减体重又塑形 腰细了肚子平了塑形了身材好！
...
千万不要久坐，早晚运动40分钟，血管不堵百病不生，越跳越苗条！
...
完整版暴汗燃脂操 每天坚持锻炼 彻底甩掉大肚腩 水桶腰
...
43分钟大众健身操，瘦肚子，瘦腰腹
...
饭后半小时做减体重又塑形健身操《火火的姑娘》促进肠胃蠕动助消化，改善便秘，腰细了肚子平了塑形了
...
《冬天里的一把火》饭后嗨起来有助消化，健康精减肥身体杠杠好
...
50至70岁中老年人简易健身操，不跑不跳不累，饭后操，坚持锻炼练出小蛮腰，零基础广场舞，老少皆宜#马甲线#下身胖#大肚腩
...
饭后在家跳每天坚持练，减体重又塑形健身操减掉水桶腰大象腿塑形
...
50岁在家练，不跑不跳，瘦肚子，活动关节，灵活四肢，越跳越年轻！
...
40分钟中老年健身操，瘦全身哦
...
40分钟中老年保健操，壮筋骨 降三高，提高记忆力，改善肥胖体质，预防老年痴呆！
...
中老年健身操 女人过了45岁，再忙也要练
...
人过中年最怕血管堵塞？每天这样练，大肚腩不见了，血管也干净了！健健康康每一天！
...
肩颈不适，头晕失眠，浑身无力，早晚40分钟，效果显著，气色好！
...
想瘦你就跳，每天饭后15分钟，大肚子平了腰细了，简单有效，适合所有人哦
...
30分钟有氧运动健身操，简单暴汗瘦全身，每天坚持，练出好身材
...
《刮油操》每天十分钟，肚子没了，腰小了，建议收藏练习，一起变瘦变美！
...
降糖操，每天饭后半小时，胜过跑步2小时，快速解决糖高问题！
...
腰粗肚子大，每天坚持40分钟强力燃脂操，快速瘦肚子，告别亚健康！
...
晚上经常睡不着，饭后练40分钟，助消化瘦全身，晚上睡得香气色好！越跳越年轻健康哦！
...
一通百通，一堵百堵！早晚这样练，活血化淤，舒展筋骨，赶走亚健康！
...
中老年人最怕血管堵塞，这套健身操每天2组，血管干干净净不堵塞！
...
最新中老年人有氧健身操，零基础广场舞。#经典红歌《映山红》#瘦身#燃脂
...
心脏不好？每天坚持做一做，心脏越练越健康！
...
肩颈疼痛，头晕失眠，每天坚持健身锻炼，头晕失眠好了，大肚腩平了！
...
颈椎操《听心》颈肩不舒服练习30分钟效果好
...
颈椎酸痛，头晕头痛，脖子难受，早晚练一练，所有问题都改善了
...
55岁在家这样练，不跑不跳不累，甩掉大肚腩，练出好身材，强身健体。
...
降糖操，每天饭后半小时，胜过跑步两小时，快速燃烧脂肪，赶走肥胖体质，解决三高问题！
...
每天早晚拍一拍，促进血液流通，预防心脑血管疾病，提高睡眠质量。
...
DJ活力健身操《我也常常问自己》每天跳跳，通经活血，四肢灵活
...
每日必练《水桶腰大肚腩》燃脂瘦身，每天动一动，身体健康身材好！
...
中老年健身操，坚持7天，肩周炎，颈椎病，腰椎疼痛都改善了
...
40分钟中老年健身操，听着舒适的音乐，跳跳健身操，越跳越健康！