京东 11.11 红包
重回新手村
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这种重量还不是轻轻松松？
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入门级前水平训练
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四年前
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【国庆记录】回老家了还能锻炼？
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30秒40个俯卧撑还差得远
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活捉，一定活捉了
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高中毕业4年半，2023.1.1杠子社阳康恢复训练
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三次训练恢复到卧推100kg推20次！我又回到了入门水平
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大 猩 猩 玩 单 杠
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中学时期的无用小技能，你会哪个？
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倒立维持
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俄挺新手的俄挺训练
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在龙舟竞训基地不务正业
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引体退步严重
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耗时4年打造的倒立还算标准吗？
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一夜回到解放前哦[tv_大哭]引体向上10个都费劲了[tv_笑哭]从头再来吧
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去年今日翻车瞬间
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【后室/都市传说】Level 124 - “混沌交错”不想死就快跑
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突破？｜重启俄挺｜hello kitty？
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10秒就完事似乎不太行
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单手引体 左4右5
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前水平漫步
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高手过招，视觉盛宴！S14瑞士轮十大名场面！
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学了下借力引体，稳定在50个左右
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Bring Sally Up一首歌俯卧撑挑战
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20引体
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我的背部训练（中途竟然被神秘力量阻碍）
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昨晚感谢咱们西体老大哥给我按摩，今天好多了[吃瓜]（不愧人送外号江湖野郎中）附上老大哥硬拉190kg视频
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东哥评奥赛
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看到我有房子🏠住，有些润人破防了🙄🙃！
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【徒手健身2】从零开始俯卧撑 入门级经验分享
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【手写】健身区up初投稿，请大佬指点
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顶级耳背，主打一个已读乱回
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华科西体健身房史诗级升级翻新！
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格局打开，优先统一。
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川普中国胡扯他们是第三世界国家，我们才是第三世界国家，看看我们的城市成啥样了
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这是5年前的你么？
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【徒手健身3】标准俯卧撑后如何进阶？这些动作助你更进一步
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三角洲直升机最详细攻略
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【江滩体能赛】氛围超好！突破自我！街健雄起！