京东 11.11 红包
20引体
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单手引体 左4右5
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运动会刚做56个引体就被58个啪啪打脸，是我没见过世面了
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龙舟队力量房10双力臂+5引体
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10个引体背部变得通红
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学了下借力引体，稳定在50个左右
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负重45kg引体
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练了好几年也只会这么几种引体向上
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武大&华科 街头健身巅峰对决
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一夜回到解放前哦[tv_大哭]引体向上10个都费劲了[tv_笑哭]从头再来吧
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大学最后的体测，引体向上终于拿到满分啦！
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不就负重50kg做引体吗，这么多人围观压力有点大
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肚子太大了怎么办？压回去呗（油腻......慎点）
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连续30个标准引体向上还是轻轻松松的
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挑战：负重40kg引体极限次数！你能做多少个？
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负重50kg和20kg做引体向上区别有多大
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宿舍也能练引体向上？
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学习模仿一下王华老师的引体
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这样丝滑的引体向上得有什么样的背？
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“一个引体”（快1000粉了，粉丝勋章该取什么名呢）
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华科龙舟队的2022个引体向上（无加速完整版）
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大学生要体测了，30个引体向上能得多少分？
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西体可教练的背部展示指导
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10次就让背部完全充血变红！我很喜欢这个动作
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【江滩体能赛】氛围超好！突破自我！街健雄起！
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引体打卡～蹲完腿拉一下
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16岁时的街健水平
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负重20kg脱了衣服四舍五入等于没负重
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【引体】负重15kg20个，负重20kg15个
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半年没怎么练引体，竟然还能做30个（做完后缺氧了。。）
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四年前
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今晚完成300引体，背和手臂肌肉都要爆了，最后一组太痛苦了！
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杠子社血洗健身房
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“单杠质检员”
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引体向上满分攻略，保姆级保姆。
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上次高次数引体还是两年前，竟然还能做这么多
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高中毕业4年半，2023.1.1杠子社阳康恢复训练
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就是因为没人看，他们才敢让我发出来
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大二女大学生一口气35个引体向上！
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无暂停无休息硬拉30个引体向上
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刚练成双力臂动作这么完美？注重基础才是王道！