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最实用!没有之一的突破脚步!
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这是科比的超级杀招儿!今儿帝哥让科比门徒来给兄弟们演示!可以说是相当有杀气了!爽翻天!
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运球很好但是过不了人,可能是脚步有问题!篮球脚步都是这么用的
交叉步和顺步突破使用区别,多加练习,熟练运用
一二步变向突破教学
胯下突破篮球过人小技巧,一个小细节,轻松过人
胯下突破,脚步教学。突破要有脚步,球占40%,脚步占60%,掌握了脚步突破,才能更好,练球就得练脚步
《拖曳步》一定是调动防守的最佳脚步!
「低位单打脚步」锋线球员篮下脚步、突破分球训练 纯享版
两种《胯下突破脚步》你是第几种?
掌握用脚步突破很重要,犹豫步突破看防守人动那只脚,移动一只脚顺势突破,两只脚移动的话,脚球合一,攻击外侧脚,多练,多实战才会提高更多 。
突破脚步教学,突破更快。
脚步练得好,过人没烦恼!
新手必看!3个突破技巧让你快速学会正确突破!练完你也可以晃倒你兄弟!
过人的精髓在于脚步!喜欢突破的兄弟一定要试试这个小技巧。
交叉步突破教学
15种控球脚步让你成为球场节奏大师!
【脚步】Motion Steps教学,一个技巧让你像欧文一样突破
5个脚步突破/细节的教学
三威胁系列交叉步突破
运球总是没法衔接,一个练习动作帮你练好突破脚步
5种最实用的上篮方式,助你成为终结大师!
交叉步突破的三种应用!练起来!
【KBT干货】如何让突破像踩了油门一样!加速随心所欲?
总感觉自己打球动作不协调的兄弟看过来,尤其是青少年!一条线就能做的脚步训练,可以很好地改善脚步的协调性和灵活性!
突破脚步训练 细节拉满
篮球之神迈克尔-乔丹(上)
【运球脚步训练】 3种让你的对手望球兴叹的脚步细节教学
最基础有效的突破脚步。你学会了没
如何突破过人(1) 先从最基础的过人脚步说起,顺步,交叉步。
为什么你的胯下运球总是过不了人?一个小细节快速优化启动发力模式,提升突破启动速度!【宝石碎片 GemPieces Vol.84】
库里最无解的单挑大招儿!是怎么玩儿的?
打球必学的十种脚步
突破过人脚步训练【之】持球交叉步突破(2)
我有独特的运球技巧!你会吗?
剪刀步的几个细节!
运球进攻的时候【剪刀步】真的好用!
突破时你会选择步伐吗?如何在突破瞬间选择步伐?利用身体反射弧,大小步让你巨有杀伤力
【有效脚步vs无效脚步】别让无效脚步毁了你的努力:过人篇
突破学会蹬地,让你的突破更迅猛有力(附带脚步练习)
【郑学长】节奏为王!运球没有节奏和脚步怎么行?带你深入分析突破脚步与节奏!
又被过了!这招简直有魔力!