京东 11.11 红包
突破时你会选择步伐吗？如何在突破瞬间选择步伐？利用身体反射弧，大小步让你巨有杀伤力
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成为高手的必经之路！不知道或不注意都成为你无法进步的绊脚石！
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成为优秀的中投靓仔！你就差这一步！只要出手！十拿九稳
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你想实战投篮变准？处在不同阶段有不同的训练方法！你在什么阶段？
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一招鲜，吃遍天！大幅度左右拖曳，真好用！防守重心有偏移直接突
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全场很难？一上场就懵？个人技术再好，你也很难打上球！只能管理饮水机
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为什么nba球员打球喜欢一跳一跳的？知道原理你就是节奏大师！
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胯下运球过人，只需调整一下你身体的位置，高速行进想失误都难！
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胯下突破膝盖疼？启动速度慢？毫无迷惑性？你的胯下姿态正确吗？
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队友：这人是我们学校球霸，第一步贼快！根本防不住！我来试试看
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你投篮是看框还是看球？哪种投篮会更准？我来试一下！揭秘答案
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实战中最有效的过人技巧！我的绝招，瞬间让防守者消失！
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投篮真的是有方法的！科学发力！确实能瞬间让投篮变准！我只花了2个小时，改变了20年的投篮动作！
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打球是不是很容易累？缺少爆发？一个技巧！让你拥有持久战斗力！
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一个小技巧！提升罚篮命中率非常有效！关键时刻罚篮不可能丢！
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百分之90以上发力错误！记住2个字！提升投篮命中率！
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改变一个小细节！防守容易起跳！而且突破明显有力！
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大部分教学通过放慢去解读一个动作的脚步！我可以负责的告诉你，篮球你永远打不明白！实战根本用不出来！
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你会沉球吗？“沉球”“沉球”真的沉的是球吗？90%的人是错的
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一年时间悟透了投篮技术！实战比赛提升很大！总结一句话：照葫芦画瓢没找对方式方法的重复练习毫无意义！
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高手过招，从接球开始，全是细节！
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球友：伊恩，打球经常被防守人背后掏球怎么办？3招帮你解决问题
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如果你想在校队有一席之地！多练身体和高效！别问我为什么！当年毛巾都是我挥的
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还想练篮球吗？篮球基础的训练，1个简单的过人衔接动作，让你也想回家！
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练习身体协调性！稳定性！
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练球时感觉运球像欧文一样丝滑！实战中失误不断，为什么？你可能存在假象性运球很强！
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我认为反胯下急停是有一定风险性的动作！特别篮球爱好者一定要注意发力顺序！
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三分投篮无力，出手慢？是力量不足吗？只是你不会正确屈髋蓄力！
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两种变向方式！手臂短和手臂长选择方式不一样！你适合哪种变向？
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投三分如何又快又稳又轻松？辅助手放球上的位置特别重要！！！！
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面对防守人运球经常被断很失落怎么办？学会3种运球方式，讲真谁来都断不了你的球
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为什么同样的一步过人差距那么大？欧洲球手的技巧运用更精准！！
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很多人问我协调性差，很多动作做不出来怎么办？球和身体是有先后顺序的，出现错误导致你运球很蹩脚
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持球中加入跳走步伐衔接！让你攻击性提升一个档次！运球更加具有威胁性，节奏感十足！
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投篮为什么越改问题越多？这个视频从根拔起，帮你解决一些困扰！
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你想拥有艾佛森大变向晃动吗？你要掌握发力，感知，控制3要素！不然只学习表面形态实战永远过不了人！
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停车场的柱子是练篮球的神器！太好用了！这些都能练会打爆野球场没问题！
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主动要求单挑都是有点实力的！小伙子有点东西！运球很秀啊！
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为什么投三分吃奶的力气都用上还是短一截？起球过程中有一环节至关重要！
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高擦板很有难度吗？一个小细节！轻松掌握！我不相信这还能被盖！
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攻击前侧脚是对阅读防守最笼统的定义！锁定防守才是最高级的阅读