明明跑步这么痛苦，可为什么 还要继续坚持?
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
他开始变干净了，也不爱打游戏了，睡觉听歌，开始早睡早起，放假没事就睡睡觉，跑跑步，你猜这是为什么
...
村上春树说跑步是孤独的运动，这一路上会有许多人选择停下，能够让你一直坚持下去的原因又是什么呢?
...
替大家试过了，一个星期没跑基本等于重开了。
...
后来才发现好像并没有那么喜欢跑步，现在更多的是像每天完成任务一样的跑完每一次!
...
明明你已经跑不动了 双脚沉重 呼吸急促 可你为什么还要坚持跑下去？
...
村上春树说跑步是孤独的运动，这一路上会有许多人选择停下，能够让你一直坚持下去的原因又是什么呢?
...
停下来就不痛不累了，但没人甘心止步于此。
...
我也不知为何会喜欢上跑步，只记得当时情绪很低落，我又不抽烟不喝酒不泡妞的不知道该干嘛，于是我就去跑步。
...
“五公里23分钟能击败99%的大学生了吧”
...
如果选择坚持中长跑，就意味着放弃了健硕的肌肉也就被称为细狗
...
我再跑快一点，就可以关掉母亲六点的闹钟
...
健身夜跑两个月减22斤，每天5公里，一个人，一副耳机，一条路，跟着节奏，放松又快乐，但大基数不要跑！
...
30分钟跑完五公里，你会不会觉得很菜？
...
跑步就像谈恋爱一样，开始很冲动，过程很甜很痛苦，让人喘不过气，最后坚持的结果都是你我想要的。
...
普通人五公里跑进25分需要多久？
...
“是哪双跑鞋带你打开了中长跑的大门呢”
...
能影响你心率的我希望是你的步伐，而不是心事!!
...
40度的天你会放弃空调出来跑步吗
...
第一次夜跑五公里 不知道这个水平能不能达到网上人均水平。
...
还记得你第一次五公里跑进30分钟，用了多长时间吗
...
“哪一双跑鞋称得上是你心目中的天花板”
...
替大家试过了，七天没跑基本等于重开了。
...
一不小心 坚持跑步已有4年了分享一下跑步给你带来最大的收获是什么吧
...
夜跑五公里 一个人 一条路 一副耳机 循环一 首好听的歌 跑不动时声音就调大一点!
...
当你想谈恋爱了，就该知道 今天的五公里要加距离了
...
“想知道真正跑步后的人，最后都选择了什么跑鞋”
...
这么热的天到底是什么在驱使着你坚持跑步。
...
所以，天天跑步真的是自律吗？
...
可惜你不跑步，更不懂我五公里咬牙坚持4分配速有多痛苦。
...
“不是我选择了跑步，而是跑步收留了我，糟糕的社交能力，一般的身材，普通的长相，焦躁不安的心情，不抽烟不喝酒，没有不良嗜好，没有什么比跑步更加让我放松的了。”
...
5公里跑进19分是不是已经打败全国99%的人了？
...
这几年改变大概就是，学会了早睡早起，爱上了跑步运动，再也不像以前那样渴望被理解和懂得，再也没有非谁不可的故事，再也没有放不下的东西，慢慢学会了独立和爱自己
...
在互联网上看多了高配速，其实在现实中五公里跑进25分就已经很不错了，跑进20分大关就是别人眼中的高手。
...
“努力的承受那些痛苦的极点，克服着疲惫的酸痛与汹涌的酸意，风干的盐粒，带着血腥味的喘息，我没有非要赢的決心，我只是不想输给自己”
...
后来才发现 其实并不喜欢打游戏 也不喜欢社交活动 于是跑步健身和听歌成为我生活中最大的兴趣。
...
“冷知识：跑步真的可以改变一个人”
...
“还能自信得说出你的五公里最好的成绩吗？”
...
50岁的人群每天慢跑5公里，是不是有些运动过量了
...
心情不开心就尝试下雨跑跑步
...
天亮的越来越晚，早起摸黑跑步跑不动跑不快