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极真变线踢(二),回蹴变前踢的变线。你以为我是个回蹴,你抬膝了,其实我是个穿心脚。(doge)
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极真变线踢(二),回蹴变前踢的变线。 你以为我是个回蹴,你抬膝了,其实我是个穿心脚。(doge)#极真空手道 #天津 #格斗 #防身术
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回蹴的二次发力。极真空手道回蹴(三)。伤害翻倍,穿透翻倍,频率翻倍,收腿速度翻倍的来源。下期视频给大家窍门。#极真空手道 #天津 #空手道
极真空手道实战训练
后回蹴小组合,增加控腿能力。#极真空手道 #天津 #空手道
太极三,极真空手道型KATA。以后打的更好些了再更新#极真空手道 #天津 #空手道
#极真空手道 #天津 #空手道 后回蹴,踢的流畅多了,点个赞
女子极真空手道到地瞬间
平安一,极真空手道型KATA。以后打的更好些了再更新#极真空手道 #天津 #空手道
极真抗击打,呼吸法。腹部核心不是外凸,也不是内凹,而是气沉。核心肌群收住,再气沉加压,核心就启动了,防御增加了,输出和全身协调也增加了。#极真空手道 #天津
极真变线踢(一),前踢变回蹴的变线。很经典的变线踢用法。#极真空手道 #防身术 #天津
极真前回蹴(其一)的发力模式
极真空手道抗击打,轮胎理论。内胎加外胎,核心就稳定了,不易形变了。只有内胎,如同气球,一戳会爆。只有外胎,力合适时,还是会形变。#极真空手道 #天津 #空手道
飞膝腿法,发不上力。(四)身体质量没有有效整合起来,顶膝顶髋整劲发力的感觉,要加上#极真空手道 #天津 #空手道
极真空手道对跆拳道选手
变线踢变式(二),前踢,转内回蹴。
极真空手道 第一次十人组手
耍耍铁尺。极真空手道的基本技,其实,都可以用铁尺表达出来的。有些看似不合理的动作,当手持东西时,瞬间就合理了。
前手摆拳的蓄力。#极真空手道 #天津 #格斗
(省流版)极真爆肝拳(一)。打击点位:心窝,肋骨稍,肝区。细节点:后手辅助蓄力,后脚转脚。
答网友问:前腿变线踢,怎么踢。极真前腿直起的发力,如果不会的话,可以用交换步的方法踢,一样的变线逻辑#极真空手道 #天津 #格斗
前腿回蹴,极真空手道回蹴(二)。优点是:动作征兆小,启动快,打击力不低。缺点是,学起来需要感悟和时间。(关联扫踢、鞭腿)#极真空手道 #天津 #空手道
上段后回蹴练习
极真新人冲拳如何更有释放感(大更新前的小更新~)
变线踢变式(三),外回蹴,转内回蹴。
女孩子那么弱,他能打败比她高比她壮的成人男性么?习武的现实意义(一)#极真空手道 #天津 #空手道
国外女子极真的练习日常
平安四,极真空手道型KATA。以后打的更好些了再更新#极真空手道 #天津 #空手道
极真空手道抗击打,抗击打的底层逻辑。单纯的身体抗性是一方面,但也不单单是挨揍。#极真空手道 #天津 #空手道
三种基本拳架,区别,及其构架的逻辑。#极真空手道 #天津 #空手道
冷招。极真空手道回蹴的,一种变式。
关于拳法,穿透思维,透劲。很简单的逻辑,视表面为无物,往里打即可。这是一种感觉,或曰潜意识,是需要后天建立的。#极真空手道 #天津 #空手道
内拂足,极真空手道足払。破重心有奇效的拂足,有那些变式打法效果,有哪些打击点位,还有不推荐道场中使用的,容易产生不可逆损伤的技法。#极真空手道 #天津 #空手道
(省流版)极真爆肝拳(二)。在拳法干扰铺垫下,上个步,左手就变成了后手,左爆肝拳就更好发力了。#极真空手道 #防身术 #格斗
飞膝腿法(三),在极真空手道攻防组合当中的应用。两拳一腿,借后腿力,起飞。#极真空手道 #天津 #飞膝
【空手教学】(中文讲解)《来骗来偷袭·两个上段小技巧》中村道场I.K.O.NAKAMURA 极真空手道 台湾支部
竹刀在手、三戦我有! 不太一样的士道館 極真空手道三戦
第九届大山倍达杯全接触空手道全国公开赛(up的第一轮)
关于防守反击3,如何练习防反,训练神经反射。训练看似练的是肉体,但格斗训练练的最重要的是人的神经反射本能。
龙拳汉子
极真空手道实战训练
跨步扫踢。属于重击腿法,技术熟练后,力量十足。#极真空手道天津支部