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宿舍健身之神罗天征
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单臂前水平力量训练
多去试试才知道,行不行?
训练小视频
双手前水平教程
汗脚上课能脱鞋吗?
刀疤俄挺教学
来荡...秋千
为了飞机,肘都不要了
没动力?看看视频之后呢?
你有没有试过给自己发微信? 千万不要,因为会发生恐怖的事,我就试过。 那晚寝室熄灯后,我给自己发了一句话: 「让那傻叉三毛赶紧去死吧!」 没想到,我居然
小肌肉群训练以及拉伸
小伙雪天街健~冷的一bi
荡秋千,来试一下
户外“极限”运动
夏天最强街健
近期俄挺训练,逐渐恢复当中
雪 水 平
中国的maltese力量
德科唯美俄挺2013
极限健身 水-生
三个俄式俯卧撑(平台期两个半月了)
【7月】不时用俄语小声说真心话的邻桌艾莉同学 03【独家正版】
海边做俄挺,随便起飞
地 很 硌 手
见过这种引体向上嘛?反正我是天天见⊙∀⊙!
俄挺之王~VS
在威尼斯的大街上俄挺,老外都蒙了
风浪越大,俄挺越飘(这雨还是太小)
2020,我们更加强大,加油。
小孩说了一句话,差点我掉水里
我是会俄挺的软蛋
大学生课间活动
苏醒了沉睡的力量
我想变强,我就变强,因为我付出行动了
这次只能秒,但是下次就是连续做组
15个倒立俯卧撑
永远不满足于现状
心有多宽,路有多远,永远在路上
训练结束前的耐力挑战:十个双力臂➕10s前水平
【7月】不时用俄语小声说真心话的邻桌艾莉同学 01【独家正版】