夏天最强街健
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刀疤俄挺教学
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双手前水平教程
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没动力?看看视频之后呢？
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前水平个人最强集锦
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为了飞机，肘都不要了
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街健
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来荡...秋千
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单臂前水平力量训练
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小伙雪天街健~冷的一bi
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2020，我们更加强大，加油。
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我至今的全部实力，已呈上
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现场一度卧槽
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荡秋千，来试一下
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小肌肉群训练以及拉伸
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雪 水 平
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一起来玩积木不?
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177的我，还在努力进步，高个子兄弟不要放弃
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见过这种引体向上嘛？反正我是天天见⊙∀⊙！
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俄挺之王~VS
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去年高考期间我也没有放弃健身的，今年祝师弟师妹高考加油
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重新注入力量，涅槃重生
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街健大神约尔丹要退役?
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训练小视频
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就问你，直不直，平不平
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胖子3年健身成果，秒杀99%的同龄人
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180 白袜 体育生
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超越极限的极限，一步步变的更强
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博尔特最燃集锦
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失败只是暂时的，成功才是主旋律(疑)
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五年实力沉淀，持续超量恢复
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少年rest in peace吧！
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训练结束前的耐力挑战:十个双力臂➕10s前水平
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即使是在深夜，我也渴望能够突破自己
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臂围33，身高178，但是俄挺依旧强悍
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几百次尝试，只为这一次成功
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在威尼斯的大街上俄挺，老外都蒙了
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风浪越大，俄挺越飘(这雨还是太小)
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2024年变的更加强大
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宿舍健身之神罗天征
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俄挺热身，主项卧推