每一步都卡在点上的音乐，太适合跳绳
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卡点嗨曲，太适合跳绳啦
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4000次刷脂跳绳🔥快乐卡点不间断
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跳绳新手需要注意的
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跳绳后不粗腿，一定要做的步骤
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从120斤到98斤，全靠一根绳，没做其他运动
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无绳跳绳和有绳跳绳哪个更燃脂？
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这歌疯狂踩点 不刹车我能蹦一宿～
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跳绳的人别听慢歌！五月天超踩点歌单陪你跳绳！40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒 陪你跳绳乐队版3
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30分钟节奏感跳绳音乐跟练，半小时全程音乐节奏卡点，本期是节奏感强的踩点音乐，适合跳绳 跑步等运动。
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跳绳疯狂踩点神曲【第五弹来啦】 热身+中速+高速 冲鸭！
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莫名的欢乐，跳绳BGM《Tojana》完整跟跳版！
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【跳绳专用丨第1弹】40分钟跳绳暴汗燃脂音乐歌单丨热血到你停不了
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跳绳必须配上踩点神曲，才不容易拌绳
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30分钟跳绳音乐跟练孤独颂歌|太爱这个调调了
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30分钟中文跳绳音乐跟练版视频，11首节奏感强的歌曲，第十首属于快节奏超燃bgm
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边跳绳边蹦迪！livehouse乐队音乐现场踩点跳绳歌单！40分钟语音播报 跳绳45秒休息15秒 陪你跳绳乐队版5
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鲁西西跳绳之悄悄带你看江景。 BGM：霍元甲
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跳绳踩点音乐第1期 | 300大卡 | 无损音乐整理 | 节奏感强 | 暴汗跳绳
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【自用】跳绳快节奏踩点神曲！！20分钟跳完绝对大汗淋漓！一起跟跳吧～
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杰伦真的有太多经典的歌适合跳绳了 BGM：以父之名
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BIGBANG系列的30分钟跳绳音乐完整版跟练，节奏绝了
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整体跳下来酸爽极了，30分钟跳绳音乐收藏跟跳！
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跳绳千万不要跳错了
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好舒服惬意的15分钟跳绳音乐，每天跳绳2000下大概消耗210千卡，老玩家建议每天跳绳时间在30-40分钟，燃脂效果比较好。
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《Cyka Blyat》花式跳绳燃脂跟练来了，一起跳起来！
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