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球场使用率最高的过人动作?大变向脚步细节
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7秒钟学会变向过人!
垫步变向过人细节教学
常见的3种胯下变向过人,你的招牌是哪一个? #篮球教学 #篮球干货
变向误导接反手抄球后撤三分投篮
圈运球衔接六种中投进攻
假突真投冻结防守|脚步是关键
突破中如何保持低重心及脚步的快速转换?利用锥桶等道具问责低重心,注意脚步转换时的发力细节
如何让你的拖曳步拉回更具实战威胁?
突破低重心训练
一个相当锻炼球感的运球动作-绕球背后‼️注意脚步细节(后交叉)
刺探步误导变向|重点在于脚步的延伸让动作更具欺骗性
新手入门变向误导初级教学
小跳步节奏变招之变向急停
转身如何把防守人卡在身后?两个细节
胯下反向横移衔接IN&OUT变向过人
三个动作带你熟悉运球步Dribble Steps|正确掌握运球步时机可以让你有更多的进攻选择
四个动作进一步强化合球手感🖐🏼
垫步衔接胯下突破详细教学
“变向”永远是顶流!
双变向突破技巧
【干货】横移犹豫步进攻之胯下干拔
误导变向中的细节技巧
坠步上篮练习
利用反胯下拉回制造投篮空间
控球特训【二】节奏运球过人连招
卡位接球进攻小细节
运球基本功练习(体前+胯下+背后)
五种横移运球训练提高你的球性脚步协调
毕生所学!变向终极奥义!
变向胯下
转髋背后拉回练习
“管你TM谁防,老子做完动作就投”
六大球星招牌变向,哪个最无解?
掌握了这个细节你才算真正掌握了《延迟胯下》的精髓!
低位要球小细节
运球找不到节奏?试试这个脚步
胯下反向误导+变向误导运球
三种快速撤步投篮技巧|赶紧加入你的技能包
实战中什么动作容易一步过人?必须是三威胁进攻
行进间运球(绕全场一圈)