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[何静寒老师] [888居家运动]20210618_E12_三环套月 动作越大越易掌握 动作越小越精细 身手才能配合 并腿练习
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【Instructor】何静寒老师 【內 容】針對一般人的居家運動 【Society】https://www.facebook.com/groups/534528933247149/ 【Youtube频道】https://www.youtube.com/channel/UCS9-it64JRvoswASoq75a8w 【Youtube影片连结】https://youtu.be/ZDqXeqgBKWw
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我眼中有1000种前水平!
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科研是一种长期主义生活方式,核心在于:
薄背的关键居然是要练腹部核心?
边跑步边下棋看过不?