【日常锻炼】卷腹第贰佰玖拾叁天
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20min超强马甲线卷腹训练【自用】
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想要瘦肚子先别着急卷腹啊！当心越练越粗了
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坚持俯卧撑第244天，俯卧撑40+40+15+15+15=125个，卷腹50×2=100个
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很好奇，喜欢健身的人到底有多帅。 #自律健身 #健身 #健身不会辜负你的努力
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一口气看完12个vip2 超爽！
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坚持健身第三百二十一天
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俯卧撑第八十二天，今天终于不用加班了，晚上抽空做上1000个俯卧撑，500个卷腹
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健身房最“讨厌”这种人之 卷腹
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普拉提居家站立锻炼👯‍♀️
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跟着药水哥减脂健身！坚持成为更好的自己~
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魔仙哥的晨间瑜伽课堂，这是他坚持4年的习惯，可以一起试试
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【日常锻炼】卷腹第叁佰柒拾伍天
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时间长了才发现，原来我跑的不是步，而是热爱，是坚持，是自信，是快乐，是自我挑战
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不做她的奴隶，只做戒的朋友，我的朋友，离9月1号开学还剩66天，这个假期，给我把握住，利用起来，做些有意义的事，健身跑步俯卧撑学习暑假工，请坚持住
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蝴蝶震翅单杠卷腹俯卧撑跑步篮球
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【日常锻炼】卷腹第肆拾叁天？
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一招教会你快速提升阳气增强肾宝，一日三组一组60次坚持七天后你会发现不一样的自己
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【MIZI】20 分钟健美上身哑铃锻炼🔥- 全程站立
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【日常锻炼】俯卧撑第四百捌拾玖天。
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普拉提｜20Min居家中级教程跟练 塑造好体态 强化平衡力 打造S型身材
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【日常锻炼】卷腹第伍拾天？
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【日常锻炼】引体向上第137天。
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【日常锻炼】卷腹第叁佰柒拾贰天
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换个不一样的角度看胸肌
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第800天800卷腹。49年后有镇压反革命、增产节约、三反五反、打麻雀运动、大炼钢铁、反右等不断的运动。“人民公社化”影响最大—饿死人啊。强推《逝年如水》这本书
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【日常锻炼】卷腹第叁佰壹拾陆天
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【日常锻炼】俯卧撑第四百陆拾壹天。
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泵感对增肌效果有意义吗？
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【身材改造日记】开始一动，全身骨头都咔咔响，现在好多了，可能都磨平了😂
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掉秤之神吧，无跑跳，大基数可冲，一个月15斤＋
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伏阳蹲提升阳气增加s强，每天练习30次坚持练习七天，七天后你会发现不一样的惊喜
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【日常锻炼】俯卧撑第八十五天
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男生这样很尴尬
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【日常锻炼】卷腹第叁佰贰拾陆天
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【日常锻炼】俯卧撑第一百六十九天。
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【日常锻炼】俯卧撑第一百壹拾玖天
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全年无休自然健身20年是什么样子，我坚持我的路线直到消失
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你总幻想成功，却又困于懒惰.