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15min瑜伽跟练|改善骨盆前倾 腰酸背痛 零基础瑜伽入门 新手友好 无运动基础也能练瑜伽 矫正不良体态 见人不如健身
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骨盆前倾、小肚子突出、大腿前侧凸出,睡前5min 纠正骨盆,小腹平坦了
你不需要纠正骨盆前倾!
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