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東昇聊跤,茶于饭后,聊聊躀跤哪点儿事儿。#聊聊躀跤器械藤把制作。
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東昇聊跤,茶余饭后,聊聊躀跤哪点儿事儿。#聊聊老的传统器械。
中国式摔跤器械基本功,大棒子崴桩踢练习。
中国式摔跤器械基本功,抖皮条,过去叫抖麻辫子 。理须静悟,技要勤修
中国式摔跤器械基本功,大棒子,功法练习。
中国式摔跤器械基本功,抖皮条崴桩踢。
中国式摔跤器械基本功,地秤,左右手交替行进拉练习。
中国式摔跤器械基本功,抖皮条,崴桩踢。
中国式摔跤器械基本,小棒子练习#理须静悟,技要勤修。
中国式摔跤器械基本功,推子功法,大崴桩举推练习。
中国式摔跤器械基本功,沙袋支捅练习。
中午遛弯,在树林里面 ,看到一个大木棒,想起了早年间,练中国式摔跤的一个古老器械,天秤的俩种练法,瞎比划几下儿。
中国式摔跤器械小棒子,是摔跤器械,重要组成部分,不但可以练习手部力量,腕部力量 ,能使小臂在实战中不涨把,多种蹬手的方法练习,还有个别技术动作练习。
中国式摔跤周全胜老师创编,演练,抖皮条手别功法。
东升聊跤,茶于饭后,聊聊躀跤哪点儿事儿#今天聊聊,中国式摔跤踢的功法练习,以及我所知道的一部分用法。
躀跤,小棒子是传统器械,不但可以练习,手指的力量和在实战中,小臂不涨把,还有好多蹬手法,摔跤技术动作,跤劲儿,练习方法就很多,就光一个摞棒儿,就有好多种练方法。
李东升演练的中国式摔跤基本功,大棒子,抱平。
中国式摔跤器械基本功,沙袋练习#沙袋练习披。
中国式摔跤器械基本功,抖大杆。
中国式摔跤器械小棒子练习。#一个优质的朋友能够冲击你愚昧狭隘的视野,世界观,人生观,能启迪你人性的智慧,似读一本儿圣贤书,又像与一位圣者心灵的对话。
中国式摔跤器械基本功,抖皮条练习。
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中国式摔跤器械基本功,抖大杆,藏肩上抖练习。
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中国式摔跤器械小棒子,随时随地都可以练习。
中国式摔跤器械基本功,小棒子摞棒。早年间老前辈讲,拳打卧牛之地,功练方便之时,要把练功融入生活。
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躀跤器械基本功,抖锁链子。
中国式摔跤器械基本功。抖大杆双手挣上翻。
中国式摔跤器械大杆,它可以练习腰背力量,各种跤劲儿。手法,以及摔跤技术练习。
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中国式摔跤器械基本功,抖大杆双手挣,上翻。
中国式摔跤器械基本功,地秤功法,大德合练习。
中国式摔跤器械基本功,抖锁链子,马步上下挣练习。
中国式摔跤器械基本功,抖皮条上步踢。#不吃自律苦,就受平庸罪。
中国式摔跤器械小棒子练习。#学练思悟,艺无止境。专精与博学统一,做永远的修行者。
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