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心容世事而不争,意纳万物且自明。#太极拳教学##弘扬传统武术#强身健体练太极
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为往圣继绝学,为人民强身体,我是太极沅芷,武术世家,习练传统武术二十多年,预祝各位拳友在太极拳的道路上得到更深的层次!
马904-3
太极拳真正的刚柔并济!
太极拳动作简洁明快,讲求以不变应万变。#强身健体
太极拳,动中寻静,静中生慧
外形是太极最外在的表现,而你的心念才是最重要的。
真正的太极拳,有快亦有慢,有刚亦有柔!#中国功夫#太极沅芷#强身健体
太极拳,动静之间展风华,刚柔并济蕴智慧!
感受太极拳的舒缓与力量吧,犹如生活的哲理,慢慢品味。
一招一式,尽显太极刚柔并济之魅力。
沅芷
太极拳身法自如,凝神聚气,气贯长虹,神不动而心相随!
凡我所失,必将为我所用!
动静相宜,太极拳让你在繁忙的生活中找到属于自己的宁静角落。#太极沅芷#强身健体#中国功夫#太极拳教学#健康养生#弘扬传统武术文化#运动#武术
养心、养身、养神,幸福生活从此开始!
太极拳发力,柔中带刚,以意领气,力达四梢!
太极拳刚柔并济
中国功夫看沅芷,弘扬传统武术文化义不容辞#强身健体#太极拳教学#健康养生
无根无极万法自然,顺应天地任运转。
太极拳是一种非常有效的减压方式,在快节奏的生活中为自己创造一片宁静的空间##太极拳教学##弘扬传统武术#强身健体练太极
太极拳是中国武术的精华,它以柔克刚,借力打力
通过修炼太极拳不仅提高身体素质,思想上也有很大的提升。
太极养生,强健身体。动静结合,益智益气。健康生活,从太极开始
太极拳养气致静,以静待动,动若行云变若风,以柔克刚力量宏
丹田涌动气贯通,浑身无处不缠丝!
心容世事而不争,意纳万物且自明。一起运动起来#太极拳教学##弘扬传统武术#强身健体练太极#太极沅芷#中国功夫#武术#国学
快打是拳,慢练是功。
太极,放下心中所有的执念,跨越内心的障碍。#太极沅芷#强身健体#中国功夫
太极拳,力与柔的至臻融合!
坚持练习太极拳,把身体连活了,周身为一体,想流水一样自然!
结合陈氏太极发力防身的同时,改善亚健康。达到养生健康的最高境界。
徜徉在太极情结的山川,遨游于健康文化的海洋。
太极发力,力由脊发,步随身转,爆发极强!#太极拳#太极#太极拳教学#功夫#武术#强身健体
身体松软,内劲强劲,发力自然,渗透全身!
太极拳顺中用逆,逆中行顺,动之则分,静之则合。#中国功夫#太极沅芷#强身健体
太极拳发力,刚柔并济,劲如崩雷,蕴含无穷力量。
内劲贯通身体,太极拳灵活多变
太极原来可以打的这么美。
刚柔并济,才是真正的太极拳,刚中寓柔,柔中带刚。#太极拳#太极#养生#运动#锻炼#强身健体
一伸即变化,一缩即凝聚,这就是太极拳!#太极沅芷#太极拳爆发力#强身健体练太极#中国功夫#太极养生#弘扬传统武术#中国功夫练习