你好像缺少那股拼劲
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今天是野外小臂自助训练
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自己要努力才有去追求她的机会
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胃口挺好啊，还不挑食@李炮儿
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终于60kg，开始刷脂！
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旅游也要自律
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自律即自由
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我感觉你状态不对，我想拉你一把
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你好像缺少曾经那股拼劲
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你甘愿平庸吗？该去改变了！
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等你变优秀时散发的魅力 足够让ta来爱你
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健身是男人最好的医美
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冲刺50kg第二天！
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恢复训练啦！
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训练不是为了攀比，只是想努力超越昨天的自己
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一切都会慢慢回来的
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一点点打造自己的身材不酷吗？
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夏天前的内卷已经开始了
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变猛的一天
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刚开始时的满腔热血呢
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享受孤独才是提高自己的开始
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想她就多练，想想自己一定要让她后悔
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带李炮儿自律第三天 饭都吃不下
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给自己的颓废期结束了，重新出发！
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与其继续摆烂，不如背水一战
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锻炼痛？那和失去她比呢
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65kg左手亚军，右手没名次，养伤养伤0.0
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不去追逐就永远不会拥有
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当教练的感觉真爽！！
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想她就多练
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掰手腕切磋
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为什么努力，为了被人看得起！
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沙滩大海我来辣！
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李炮玩的就是真实 再见啦
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没人疼就去健身，练完全身都疼
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在这个内卷的时代谁不想赢呢？
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别问自己累不累，先问自己配不配
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没味只是暂时的，过有味的人生
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给自己再来一次的勇气
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心中无女人，自律自然神
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总有人会赢的，为什么不能是我！