京东 11.11 红包
训练空击时，打好每一个动作，不要乱打
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学会了不要乱打，不然要送法拉利的哦！
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千万不要乱打这些地方，容易导致吃席！
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如果你协调性不好，这个动作一天训练一千次！
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不到万不得已，请勿乱用！
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找个没人的地方偷偷训练，坚持一个星期你也可以一拳终极对手#拳击#格斗
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这几个动作，你更喜欢哪一个呢？
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必须每天坚持做拳头俯卧撑才有效果，#拳击 #格斗
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学好专业的动作，关键时刻可以保护好自己！
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这一套组合摆拳每天训练几百次
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每天坚持疯狂模式训练一千遍 轻松一打十个
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拳击基本组合训练初学者可以练习
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正确用肩膀发力训练教程 #格斗 #拳击
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每一个动作都需要认真练习，不然都是徒劳无功！#格斗#拳击#防身术
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以色列马伽术的禁术 空手夺枪术里面有很多秘密和细节，不要轻易模仿哦！#格斗#马伽术
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刚来一天的学员直接跑路，这种训练方式你能坚持多久？
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格斗禁术巴西战舞卡波耶拉 .动作炫酷一但踢到直接吃席#巴西战舞#格斗#防身术
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这一套组合拳每天训练一千遍，一拳一个轻轻松松
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速度要快目标要准，马伽术的核心就是迅速干掉对手
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简单有效，你学会了吗？
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坚持训练才会有效果！#拳击#格斗
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选一个来做你的对手！#格斗#拳击
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格斗四大狠招.请勿模仿！
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重拳爆发力训练方法 #拳击 #格斗
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这就是练习拳击的作用！
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每天坚持训练一百遍才有效果！#拳击#格斗
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学会了一定不能乱用哦，只能防身！
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【拳击专项训练】想要一拳KO对手 来练这个动作!
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正登腿控制和爆发力训练办法，一招制敌
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噩梦大摆拳，学会了请勿乱用！
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用反应球每天训练一千遍，你就是下一个阿瓦雷兹
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变线拳是拳击非常重要的组成部分
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扫腿吸引对手注意力，摆拳直接攻击！
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拳击和摔跤在街头哪个比较实用呢？#格斗#拳击 #摔跤
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