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💕【线上学员连麦系列】之学员HanY
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?【线上学员连麦系列】 35岁的龙凤胎宝妈HanY,同时也是职场达人她,每天只有在午休的时候挤出时间训练。系统训练才9个月的她看起来就像训练了几年的老铁。她的高效学习秘诀是什么? 划重点: 1.坚持按照课程要求打卡。 2.坚持给自己拍训练视频,边看训练视频边对照自查表去发现问题。 3.三金老师的调整视频一条不落下,认真学习并做好笔记。 4.将所学用在下一次训练当中,不断调整。 5.将所学用在其他的运动场景当中,融会贯通。 真真是个优秀学员哇~ #轻铁线上课#
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