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都jb是哥们儿 别事事儿的
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熬了一夜 微练 肌肉掉完了快
这是脂包肌 饮食自由 训练自由
肌肉帅哥们
我的脸一般 但我有腹肌
哈哈哈哈哈哈哈 记录在家健身的时光
美女圈有点难混 那我混兄弟圈 都哥们儿 别事事儿的唧唧歪歪的 直接夸就好了
今天主要训练的是表情管理
练的头晕…回家赶紧干了一大盆面条…明天继续~
问:没有腿,怎么来的臀?
瘦了耶~
我捡垃圾养你
大兄弟 哥们儿今天我可爱了一把
不好意思 我又来短视频敷衍了
没有“1”创造再多的“0”也是无济于事 变强壮进而精神和心脏也要强壮!时刻观察自己身体的状态 该休息休息 不过我明天又该练腿了哈哈哈哈 明儿我硬拉
非得喜欢男人吗?帅姐姐不行吗?有肌肉的帅姐姐不行吗就?快来喜欢我
我真的很帅呀 被自己迷的无法自拔
瘦弱
打磨基础 雕刻臀腿 逐渐丝滑
动物和人一样 “白给”的多了 自然吸引更多的动物 小猫咪 你吃了就吃了 别偷我鸡胸 我家可以开动物园了…还有我邻居的狗 一开始汪汪我 我给吃的,尾巴就一直摇…
期待夏天了开始
快去练腿吧,会和我一样帅的哈哈哈
长大以后
变强变更强!别说什么别人回避了 自己都不回避了哈哈 哪个强者是回避问题的??开什么玩笑
粉丝投稿
大晚上得听快乐的歌才行
想变强壮 没有不痛苦的 多吃多练 我喜欢
熬夜让训练质量极度下滑…我真的改啊
哥们跟你心连心 别跟哥们动脑筋
看起来没有过年那会儿那么油腻了,还没开始做有氧哈哈哈哈哈慢慢来
可能因为我无情 所以很少受到伤害 并不觉得小情小爱有什么好谈的 更不觉得男生有什么不好相处的 有机会合作就一起赚钱 有事说事 有问题就解决 其他的一概免谈
双方都用心的关系才能长久 任何情感都一样 爱情友情亲情都是的 一个用心 另一个索取的理所应当 那你就是小丑行为了
这双手见证了我的硬拉 都说喜欢看我硬拉…练的时候是真带劲…锁握太棒了!!就是大拇指疼爆了…
不用担心随便练练就能很壮…我硬拉上110kg了 体重57kg哎 快二倍体重了 肌肉长得速度也挺慢的…长期主义…多吃多练…没事
永远不要向任何人解释你自己
Dobri
吃播上线 跟你讲…我能从63kg瘦到57kg 是从有人给我做饭到无人做饭…什么减脂…是单纯不想做饭而已 我健身人啊 不能再瘦了…对于健身人来说 掉体重就是噩梦…
随便练练 划划水 yq 居家三个月从110胖到120,还好肌肉没完全模糊掉,元宵节过后,开始减脂~又要瘦小了哈哈哈
醒醒吧 普通人自己都顾不上 还去引导别人?别人不解决问题 你能引导?哈哈做舔狗可不是好事 有的人就是纯坏 不要拿回避依恋来开脱 这点分不清的话 只能说活该被伤害
哈哈,肌肉男神原来和我一个城市,找机会和他一起健身
男神体力变化史!