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爱健身的魔兽世界20年老玩家回归了!
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约几位健身猛男到家里整活!
努力成为中老年街健圈的王者!
整200个俯卧撑练练肌肉耐力。
大叔明明是去旅游,怎么又练起街健了?
游戏搬砖也要有个好身体,命运方舟卷起来。
谁懂啊三伏天长高居然真的有用!就这三个动作快学!!
白背心致敬一波院长
77年的大叔,爱健身,这状态还可以吧?
这些推特知名网红老司机都认识吧
猛的不行
听说留光头的都是猛男!77年的大叔也剃一个,这能算硬汉吗?
今天不练力量,简单的拉伸一下肌肉和韧带。
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45岁中年健身大叔尝试老年人专项,推站姿健腹轮,搞32个累成狗,再做100个花式俯卧撑。
还没过50岁,肌肉耐力就开始走下坡路了,区区100个俯卧撑…差点没完成。
魔兽世界怀旧服:物资崩了!抄不抄呢?
肌肉大叔自己给自己理发,顺便做100个臂屈伸才去洗澡。
细思极恐!我停更健身视频…会不会变回以前那个油腻大叔?
自动钓鱼宏,简单几步,轻松完成魔兽的钓鱼日常任务
我也想给肌肉男抹油
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徒手健身练出来的肌肉不是很“大”,但是…基本够用。
77年的大叔,这个街健水平算及格吗?
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有人说我变苍老了!健身水平不行了!自然的老去不是很正常吗?
什么水平?俯卧撑做十几个,引体向上拉20个。