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橄榄油可以加速燃脂入酮?比MCT油还有效
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#橄榄油 #生酮饮食 说到入酮,很多人都会选择MCT油,但是你知道吗?橄榄油中含有的油酸会促进身体产生油酰乙醇胺 (OEA) ,OEA已被证实可以促进脂肪氧化代谢,减少脂肪合成,帮助身体燃烧更多脂肪哦! 加入莎啦的生酮讨论群:请加微信SaraJingsi 参考文献 Oleic acid-derived oleoylethanolamide: A nutritional science perspective https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28389247/ Oleoylethanolamide stimulates lipolysis by activating the nuclear receptor peroxisome proliferator-activated receptor alpha (PPAR-alpha). https://escholarship.org/uc/item/0fh5f213 Oleoylethanolamide increases energy expenditure and protects against diet-induced obesity in mice https://academic.oup.com/jb/article/159/2/185/756583
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