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背后运球溜溜熟了,实战却老是掉?答:尝试练的时候动起来
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小子对运球动作不大理解,一巴掌下去,直接醍醐灌顶
站着投篮为何非要往前面走一步?答:这样发力更能适应实战
屈髋才是好习惯?才是投篮时的最好状态?了解一下触地即弹
小伙练了几天的定手型,终于领悟到一点点投篮时压腕了
跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
一实战罚球就不准了,怎么调节?答:练气!以及实战模拟!
自从这样练核心力量!妈妈再也不用担心我投三分没力和身高问题了
这么慢练运球转身真的没用吗?15天过去了,看看最终效果如何?
一个人练三分球时,如何模拟实战的节奏?答:比自投自抢多个动作
小伙开始练习挑篮的动作了,讲了个简单的,一下就开窍了
小子练篮球转身动作,花了3天时间,有了肉眼可见的进步
小伙静态的背后运球已经练得差不多了,开始慢慢升级动态版
聊聊近期运球投篮感受
儿子练完2000次投篮姿势,衣服都湿透了也没喊累,给力
这是什么逻辑?篮球打得好不一定会教?不会打的反而会?
想练好篮球?第一要素先抓体能,底子一定要打好
能把罗布打到无奈的人 是什么水平
一直学不会压腕拨球怎么办?答:这个方法最通俗,秒懂!
投篮没力?总是够不到框?或许只是球性问题!
一镜到底开启虐娃模式,让他感受一下被一杆清的感觉!
练挑篮时需要掌控的几个细节!做到左右搭配,得分不累
油管两百万播放的10分钟运球训练(跟随版) 升级版!
球场过人技能包,努力训练,剩下的交给时间!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
有一种球风叫欧文
怎样练投篮才能提高实战命中率?答:有这么一个简单实用的动作
是不是很多人都觉得练篮球的基本功,就只需练运球一项呢?
作为篮球人如果不训练!会怎样?我就是个反面教材
“球 场 艺 术 家”越慢所以越快#凯里欧文
小伙偷偷独自一人练球,还想出花样来挑战,就为了想赢老爸
柯冉最新训练视频爆出!
这首歌用在真正练球的孩子身上,怎么就这么贴切呢?
又是疯狂虐娃的一天!想挑战投篮投赢球爹,给机会都不中用呀
小子现在每天必练的3个项目,动作慢就只能笨鸟先飞了
教小子练篮球真的很费爹!不光心累,身体也得累
小子练篮球真的没进步吗?或许只是当球爹的我要求过高而已
感受投篮伸髋发力的几个动作
这运球舒服吗?
篮球人想长身高?想扣篮?或许这个对你会有帮助
半场欧文-jlew的6分钟沉浸式运球跟练.控球训练!【街球小欧文】6分钟无CD运球的节奏大师.风靡野球场Jlew人送外号“野球小欧文”.
三步学会“柯冉招牌转髋过人”