怎样练投篮才能提高实战命中率？答：有这么一个简单实用的动作
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小伙开始练习挑篮的动作了，讲了个简单的，一下就开窍了
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一直学不会压腕拨球怎么办？答：这个方法最通俗，秒懂！
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小伙问老爸投篮为什么那么准，告诉他定手型的动作一辈子都要练
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老爸告诉小伙，现阶段练投篮，只需追求动作的标准和速度
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难道一段式投篮真的比二段式准吗？为何非要去纠结？
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投篮没力？总是够不到框？或许只是球性问题！
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一实战罚球就不准了，怎么调节？答：练气！以及实战模拟！
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小伙觉得用7号球投篮使不上力！老爸这样教他克服心理作用
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一个人练三分球时，如何模拟实战的节奏？答：比自投自抢多个动作
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小子现在每天必练的3个项目，动作慢就只能笨鸟先飞了
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站着投篮为何非要往前面走一步？答：这样发力更能适应实战
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投篮姿势丑的要命？发力节奏也是错的？你们觉得呢？
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小子对运球动作不大理解，一巴掌下去，直接醍醐灌顶
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手型差不多固定下来了，以后每天都要增加投篮练习了
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练挑篮时需要掌控的几个细节！做到左右搭配，得分不累
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小球？矮框？短距离罚球线？答：没错！确实是造假了，不标准
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单手抓球不是全靠手大吗？难道还需要练么？
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背后运球溜溜熟了，实战却老是掉？答：尝试练的时候动起来
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小伙练投篮定手型无法领悟精髓，老爸只能耐心的拆分着来教
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屈髋才是好习惯？才是投篮时的最好状态？了解一下触地即弹
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练篮球最能体现出心急吃不了热豆腐这句话！坚持努力才是硬道理
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谁告诉你投篮时非要屈髋的？弄清楚为何要屈髋了吗？
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二段式投篮真的已经不香了吗？现在的年轻人真的不用了？
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怎样练篮球的基本功，才叫真正的系统训练呢？
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[NBA2k25一号位运球]一号位运球分享第二弹，进攻思路，投篮分享。看完你就是顶级一号位！
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现学现卖！篮球人，拒绝口嗨和嘴炮！
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胡同对线大嘴
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5种最高效的投篮脚步及训练方法
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可怜的小子和老爸挑战投篮又输惨了！给三次机会都没浪费了
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Eva小姐姐的实战动作展示
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打球时遇到大个子球员怎么防守？拼命肉搏？恶意犯规么？
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小伙静态的背后运球已经练得差不多了，开始慢慢升级动态版
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小子练篮球转身动作，花了3天时间，有了肉眼可见的进步
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大力运球不仅仅是练球的时候！怎样才能随时应用出来呢？
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9岁球童投篮进化史！花4个月时间，到昨天为止的成果
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这孩子没练基本功吗？测骨龄超2米，动作慢才让他练的篮球
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东契奇个人训练，状态挺松弛啊
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