又是疯狂虐娃的一天！想挑战投篮投赢球爹，给机会都不中用呀
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小伙偷偷独自一人练球，还想出花样来挑战，就为了想赢老爸
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投一球3分需要多大的力？要怎样才能特别轻松地投篮？
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小伙以为自己投篮很准了！挑战和老爸投篮，没想到直接被秒杀了
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练篮球最能体现出心急吃不了热豆腐这句话！坚持努力才是硬道理
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儿子练完2000次投篮姿势，衣服都湿透了也没喊累，给力
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难道一段式投篮真的比二段式准吗？为何非要去纠结？
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老爸告诉小伙，现阶段练投篮，只需追求动作的标准和速度
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站着投篮为何非要往前面走一步？答：这样发力更能适应实战
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投篮没力？总是够不到框？或许只是球性问题！
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小伙开始练习挑篮的动作了，讲了个简单的，一下就开窍了
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小伙练投篮定手型无法领悟精髓，老爸只能耐心的拆分着来教
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为啥投篮时不屈髋？是习惯不好吗？还是根本不会？
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单手抓球不是全靠手大吗？难道还需要练么？
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小子练篮球真的没进步吗？或许只是当球爹的我要求过高而已
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怕不是对篮球基本功有什么误解吧？
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现学现卖！篮球人，拒绝口嗨和嘴炮！
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既然悬浮球走多少步都不走步！那我拿出这招，阁下怎么应对
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顶级小孩暴打成年人！！第二集！！场面再次燃爆！
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怎样练篮球的基本功，才叫真正的系统训练呢？
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二段式投篮真的已经不香了吗？现在的年轻人真的不用了？
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练挑篮时需要掌控的几个细节！做到左右搭配，得分不累
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小子现在每天必练的3个项目，动作慢就只能笨鸟先飞了
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想练好篮球？第一要素先抓体能，底子一定要打好
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谁告诉你投篮时非要屈髋的？弄清楚为何要屈髋了吗？
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小球？矮框？短距离罚球线？答：没错！确实是造假了，不标准
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为何每天逼孩子练篮球！除了锻炼身体，还想让他明白一个哲理
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这是什么逻辑？篮球打得好不一定会教？不会打的反而会？
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小伙觉得用7号球投篮使不上力！老爸这样教他克服心理作用
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小伙练了几天的定手型，终于领悟到一点点投篮时压腕了
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这孩子没练基本功吗？测骨龄超2米，动作慢才让他练的篮球
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小子练篮球转身动作，花了3天时间，有了肉眼可见的进步
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手型差不多固定下来了，以后每天都要增加投篮练习了
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对篮球不得不服老呀！这么冷的天，练一会儿就吃不消了
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弱侧手有没有必要苦练？答：不要过分追求，有可能适得其反
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小伙静态的背后运球已经练得差不多了，开始慢慢升级动态版
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投篮搞不清楚顶肘压腕发力逻辑，很难把投篮练流畅
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背后运球溜溜熟了，实战却老是掉？答：尝试练的时候动起来
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给小子讲练球理论完全不理解，那就只有简单粗暴的再通俗易懂点
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一直学不会压腕拨球怎么办？答：这个方法最通俗，秒懂！
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这么慢练运球转身真的没用吗？15天过去了，看看最终效果如何？