步步生风华，气势恢弘，太极宗师威震四方!
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我是太极沅芷，传承中华功夫，铸就英雄本色
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无根无极，万法自然！释放古老智慧
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八卦掌步伐灵活，掌法多变；太极拳动静皆宜，身心兼修。一同展现中华武术魅力。
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练太极，调和阴阳，强身健体，开启健康生活
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是不是和你想象中的太极 有那么一点点不一样？
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台上一分钟，台下十年功
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太极拳，举手投足间，柔中蓄刚劲，动静皆藏乾坤。
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中华功夫，刚柔并济，武动乾坤。
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这样的太极拳你爱了吗？
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踏入太极的世界，感受那股阴阳调和的力量，以静养心，以动健体
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以腿为根基，太极拳腿部力量大有可观！
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24式太极拳完整版教学来啦，建议收藏练起来！
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太极拳传承，是一种责任，一种信念。以心授艺，以武育人，让太极拳的精髓在岁月中永恒流淌。
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太极拳，连接人与自然，达至天人合一的美妙之境
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用汗水换你会这套行云流水动作，你愿意吗？
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太极就是用更广阔的内心去看到更美好的世界
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太极拳，传国粹承前启后,扬太极继往开来
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以柔克刚，以静制动，四两拨千斤，传统与现代相融合，焕发时代魅力
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拳打卧牛之地，脚踩方寸之间，我是沅芷，跟我一起弘扬传统文化
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动而生八卦，静而归一炁，这就是太极拳
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身若游龙，刚柔并济，太极之道，阴阳合一
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拳打力不开,力打劲不开
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今天带大家练习24式太极拳中搂膝拗步。
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太极功夫，刚柔并济，是力与美的完美结合
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只身孤马走江湖，唯有太极伴我身。
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功夫没到家的小伙伴不要轻易尝试哦，没有几十年功力打不出这种感觉！
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42式太极拳（7）马上就要结束了，大家都跟上进度了么？
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太极拳，中华民族的瑰宝，以柔克刚，尽显华夏精神。
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心为令，气为旗，腰为纛。先求开展，后求紧凑；乃可臻于缜密矣。
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裆走后弧 松胯转腰 太极要点在下盘 大家觉得我的下盘功力如何？
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从未见过如此流畅的太极，就像水一样，源源不断，柔美至极。
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以柔克刚，以力发力，这就是太极拳发力的精髓所在。
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山顶之上，太极拳起，心与天地合，身与清风舞。
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将太极融入生活，打开健康生活新方式
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太极拳武出节日祥和，烟花映照美好未来。
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在山顶打一套太极扇，一招一式如行云流水，练就一身健康美！
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心为令，气为旗，神为主帅，身为驱使
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内家拳最好的习练年纪还有这么多人不知道？
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习练太极，修心净身，身心状态变好，磁场能力慢慢升起，会找到更好的自己！
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右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立。继续练习起来吧