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秒杀全网俯卧撑
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只有自己能做的动作并不牛逼,要人人都能学会的动作才是真正的牛逼,毕竟我们大多都是普通人,都要忙碌于工作,没有时间也没有精力去练习那些高难度的动作,但百来个普通的俯卧撑,每天花个20分钟的时间,我觉得应该是可以的。
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今天继续挑战一个俯卧撑
据说全网能做这个动作的人只有1%
全程直播 50分钟单手拳头俯卧撑1000个
一口气100个俯卧撑到底难不难?想好再说哦
一口气500个俯卧撑
这个播放量接近一亿的视频,我们普通人能不能做到?
挑战3分钟世界纪录230个俯卧撑!
30分钟100个70Kg臂力棒
长期坚持俯卧撑,对身体有哪些影响?
一小时1158个拳头俯卧撑,以此记录年轻的自己。
最强有力的说辞就是行动#一小时俯卧撑985个
一口气150个俯卧撑
七种高难度俯卧撑
虽然我力气小,但扳不动70Kg臂力棒的人,扳手腕也难以赢我。
外国朋友发起的俯卧撑挑战,谁来一试?
亲身测试一口气1100个俯卧撑需要多久?
挑战单腿BaIance
无数次的双节棍练习,才能挥出具有爆发力的一击!
人并非钢筋铁骨,再厉害也是血肉之躯。
最简单直接的俯卧撑分享,一看就会!
挑战一次1200个拳头俯卧撑
挑战标准单手俯卧撑#单手俯卧撑
我们都是普通人
游生
15岁少年一次性1000个俯卧撑,用时49分钟,全程不塌腰,意志力是磨炼出来的!
徒手健身计划第一天:要减肥就要说到做到
能把琦玉的训练方法坚持一天的不算狠人,能在第二天接着继续的才算是入门。
物理学劈砖真的可以做到吗?
抖劲
为什么很多人看好外国人而否认我们自己人呢?
都想知道我平时是怎么训练的?今天我就来告诉你,能不能做到就看你自己了……
锻炼是为了强大自己,不是做给别人看的!
当你把贴地俯卧撑做上100次,你就会知道它有多难?
卧推力量涨了俯卧撑却没变强正常吗?
什么是真正的砖
别说谁谁三块五块都能劈断,在我面前至今还没谁当面敢和我说能劈两块以上的…真的非说是剪辑的,娱乐非说是真的,是现实蒙了眼?还是眼睛进了沙?
不开心就做几百个俯卧撑吧
挑战老外单手俯卧撑,网友说:有本事把手放到后面
人和鸟类最大的区别就是少了双翅膀
一米九的大汉向我挑战扳手腕,虽然他高出我两个头,但我不虚,我直接问他:看我的视频为啥子不点赞?