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投篮脚步细节(投篮基本功)
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非常干的投篮训练
控球这件小事 就算是你不用正确的方法训练 只要时间 量达到一定的程度 球感自然不会差 但是投篮不行
球性结合脚步训练 是成为过人高手的第一步
5种最高效的投篮脚步及训练方法
三个最基础的运球投篮脚步
起来之后记得做一个停顿 把防守者的脚步打乱
继续分享转身手部细节 转身是比赛中经常运用的一招 把细节做好 大胆去实战 才能转换成自己的东子
协调性脚步是篮球当中不可或缺的一环 练起来很枯燥 但是实用性很强
这样练 节奏提升很快
你们离晃倒人可能就差这一个细节
就算是职业球员基本功也是每天都要练习的
先把你的脚步协调性训练开 打球自然就轻松了
学会运用脚步让你的过人更加轻松!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
8种实战常用投篮脚步
想打好篮球光练运球和投篮也是没有用的!
教科书级别的小打大?小个子球员必备技能?库里小打大单挑教程#后撤步 #过人技巧 #小打大教学 #库里 #运球
调整一个细节,让你拥有顶级射手的投篮稳定性
投篮无力,脱手,顶肘疼的可以看过来,关于做一个正确的投篮顶肘
球场上的松弛感~
44岁仍在学习投篮,很多人投篮喜欢往前迈一步,身体向前冲发力,这样用不上下肢向上的力量#篮球 #篮球教学 #投篮教学 #投篮
训练师特训营 学习得是思路 不是方法
重点:突破路线从斜线变成直线
给大家分享转身的脚步细节动作第一期
运球衔接投篮(命中120球)
你最想学会的篮球技能是什么?
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4个90%的人都会犯的错!投篮最容易被忽视的细节。
投不到三分❓一个下肢发力技巧解锁投篮射程|附训练计划
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为什么科比的二段式跳投如此轻松?看完这个视频你会对二段式跳投有新的理解。
后卫必须要学会的一招 因为简单高效
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辅助手细节分享
这一套动作下来没个十年基本功可完不成!
远投三分球,发力轻松的秘诀
看了这个视频你会觉得过人也很简单
左手其实不难 难的是愿意去坚持一定要有耐心和决心持之以恒 细水长流~
只要任意学会两招 一般的野球场过人不是问题!
做好这一个细节 也是很多教练容易忽视的