看了这个视频你会觉得过人也很简单
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7秒钟学会变向过人！
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拖曳步的原理是什么？看完这个视频，你的过人速度提高50%！
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过人很多时候只是一个重心的调动 阅读防守
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把难的动作简单化是训练师该做的事情
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非常干的投篮训练
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原地的干拔跳投 首先是发力顺了 后面才会有稳定的命中率
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小个子打球 把节奏玩明白 或者等我发下一个视频就知道为什么突破这么轻松了
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接着上个视频看 学会半转身！
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只要任意学会两招 一般的野球场过人不是问题！
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分享突破的技巧与时机 很好的训练方法
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继续分享转身手部细节 转身是比赛中经常运用的一招 把细节做好 大胆去实战 才能转换成自己的东子
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球性结合脚步训练 是成为过人高手的第一步
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看完这期 让你发现新大陆
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个人在实战中运用的很多的一招 非常好用 大家学起来
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你最想学会的篮球技能是什么？
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“他选择了极致丝滑的后仰跳投打法”
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控球训练是最乏味的 没有投篮入网的满足感 只有持之以恒的去坚持 但是也是最简单的 因为只需要坚持
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灵活过人！篮球场上必备技巧教学！
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篮球是一项对抗的运动！
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拖曳步推球变向的细节
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花里胡哨和简单实用 你更喜欢哪一种球风
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“管你TM谁防，老子做完动作就投”
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篮球需创造性
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三种启动脚步，晃开防守人
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给防守的感觉 想跳也跳不起来
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为什么你的拜佛晃不了人？看完这个视频让你的拜佛更加逼真
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“挡拆”的小细节双人挡拆训练
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这种一般应该怎么防？
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恶鼠梓祎：“如果谈慢动作，那顺步突破都是走步！”
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带女篮训练控球过人
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把这三个动作改过来了，你的投篮命中率会超过80%的人
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分享更高效的训练方法
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如果能完成这个游戏保持高效命中 你的控球一定不错
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快来用东契奇这套运球节奏！把你兄弟晃劈叉！
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我当然是五号的半转身 小个子在这样的强度下想打出自己的风格太难了 大家觉得这个强度怎么样
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当个传球训练师如何？
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不是一个位置的打单挑真的困难！我也想打简单一点 可条件它不允许…
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10秒教你学会变向过人
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这个动作美吗 两个练习 带你学会
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【三威胁】NBA球星都在用的顶级进攻思维！