最快351，6组1.5km乳酸阈间歇，有进步！【冲！奔五老哥的破三路】
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长距离强度后，诚信五分配调整下……【冲！奔五老哥的破三路】
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挑战三组4km间歇，好消息：顶下两组；坏消息：第三组放了……【冲！奔五老哥的破三路】
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27公里渐加速长距离……【冲！奔五老哥的破三路】
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最快配速257！双视角体验20组400米间歇合练-EVRC线下跑-第3期-苏州小分队
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我的第一双顶碳-特步160X6.0Pro，首跑！【冲！奔五老哥的破三路】
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一人首马达标国二，半马全数破130——EVRC9月22日战报【冲！奔五老哥的破三路】
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71.06/300km！最快71s/400m！间歇！
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160X6.0Pro首次间歇，4组2km，均速350【冲！奔五老哥的破三路】
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大雨中的2km间歇片段，猜下配速？【第一视角】
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体感不好？那就放一放……【冲！奔五老哥的破三路】
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八组1km间歇，均速352……大疆NEO侧后跟拍，社恐跑者的福音？【冲！奔五老哥的破三路】
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心率170-180，跑全马？
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最快配速3'46"，奔五中年人的五组2km间歇超预期搞定！【全马破三挑战-D214】
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【20240914】12组400米+2组1000米间歇跑～闲聊『信号塔与树』
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330-340配速跑姿【当大疆NEO无人机碰上特步160X6.0Pro首跑】
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久违的亚索800还是熟悉的被拉爆的喘息声~
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最快3'51"！3×5km间歇，顺便把5km给PB了！最后100米还冲出了3'08"的配速……【全马破三挑战-D223】
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最快一组306配速，EVRC苏州小分队20组400米间歇合练-EVRC线下跑-第二期
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1780的佳明255，也能导入地图轨迹，过几天去山里面试试效果，这样看也挺值的，还要啥自行车？
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久违的路跑！穿160X6.0Pro体验一下……【冲！奔五老哥的破三路】
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有点危险！一次失败的2km间歇……【全马破三挑战-D254】
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配速3'53"，一个人顶下来的5×2km间歇【全程录制】
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这强度上得头晕目眩怕是中暑了吧！
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发现一个佳明255的小规律……RQ群组人数达500……【全马破三挑战-D290】
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8*800m间歇｜和阜阳师范大学跑团一起卷强度
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1273公里后芷境2啥样？给大家分享下
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2km一圈、无红绿灯，新线路-紫气东来西线全程录制
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全勤！608.25km！月跑量首超600！五月跑量盘点
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10公里配速4'26"，有进步【中年大叔半马130·夏训-第9天】【纯享版/191步频/强风吹拂】