V
主页
京东 11.11 红包
野路子学游泳,万能实用型7天必会,零基础不花钱,抬头蛙泳,仰泳,打漂仰,不用换气
发布人
江湖李白,独家原创
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
学会这招,让你轻松驾驭抬头蛙泳!
抬头蛙泳很简单!
必学技能:游泳踩水|关键时刻可救命!
抬头蛙口诀来啦!把头一直露出水面
蛙泳篇|花几千块学的游泳私教学什么?
30秒教你搞定优雅祥和的抬头蛙泳!超实用攻略喔
快速学会抬头蛙泳:游泳新技巧大揭秘
是否不敢学游泳?看完你可能不怕了!
游泳,能不能自学?
儿童游泳启蒙第一弹:课前准备
五分钟自学游泳,只需五分钟学会蛙泳。
【搬运】实用泳姿--抬头蛙
如何最省钱学游泳,请保持这个“姿势”
第一次去游泳馆练什么?
学游泳必须先学漂浮,漂的越好游起来越轻松,如果你需要学或者游泳时下肢沉,可以先拿下漂浮基础,磨刀不误砍柴工🐬
踩水累和难?可以试试简单又实用的抬头蛙泳,会蛙泳后可以轻松游起来🐸
10节课能学会游泳吗?
蛙泳不用换气?2分钟学会抬头蛙泳!
户外游泳,不会这两个动作千万别下水!!!
蛙泳技巧:别再抬头了!
成人学游泳比小孩快多了,只要不怕水,一天就能学会
花了两千八,还没学会抬头蛙?
蛙泳高手秘笈:完美踢腿技巧解析!
探究自学抬头蛙
20分钟长视频,给到想学自由泳的朋友一个系统教学步骤
教你轻松学会水上漂,不会游泳意外落水,也能仰面漂浮等待救援
狗刨有这么多游法?4个方法颠覆你的认知!
【仰泳入门】9.反蛙泳(换气+仰漂的水性练习)|梦觉教游泳
初学游泳要先学会漂浮,漂浮是基本功,主要分为四步:水母漂、扶池边漂浮、蹬池底漂浮,蹬池边漂浮,新手要好好练习
【游泳救生6】必学自救技能:初级踩水,不会这招等于不会游泳|梦觉教游泳
蛙泳收腿正误区别
为什么游泳初学者要先学蛙泳
社恐是如何去游泳馆自学游泳的?
3步教你零基础,快速上手游泳!
5步教你学会仰泳
4岁小朋友5节课学会蛙泳,是怎么做到的?
零基础学自由泳第一步,学习呼吸、漂浮和漂浮站立
学游泳怕呛水、喝水?可以这样试试,不再呛!
零基础5步轻松学会自由泳
四种泳姿中仰泳是水中安全带!如果也会抬头蛙,等于上了双保险