第一次拥有整个操场，第一次感受八人制比赛……体会比赛，找到问题！后面训练调整。欢迎杭州喜欢橄榄球学生与我联系。
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外接手高阶路线详细讲解，如果你的路线树已经很熟悉了，那么请耐心看完，收获会很大
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美式橄榄球专业术语介绍（一），中英双翻译
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校园橄榄球队，如何开展训练？无器械时，要练习哪些项目？接下来我将每周向大家展示我们的训练内容，欢迎大家与我在评论区交流。欢迎杭州热爱橄榄球的学生与我联系。
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美式橄榄球正确擒抱位置在哪里？正确的擒抱位置，既高效且安全！
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美式橄榄球角卫安全位在人盯人防守中该如何防守外接手？翻译有字幕，有训练方法。练起来吧！！
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美式橄榄球十四个四分卫传球练习，从基础到高阶，循序渐进，夏一个脚印练起来吧！纯干货，希望大家多多支持。战术视频寻找翻译中……
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普及校园橄榄球——这周打个比赛，没有锋线，部分同学没有护具，所以被限制了跑球。偶尔打个比赛，满足大家愿望
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一位科学老师起了个大早，原来是为了带学生参与这项运动的训练~这该死的运动氛围，不喜欢橄榄球都难啊！快加入我们吧
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勇敢少年，不悔青春，我们用橄榄球撑起了一片天……景中801YYDS
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美式橄榄球擒抱教学第一课，美式橄榄球擒抱撞哪里？擒抱种类有哪些？适用情况是什么？
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美式橄榄球战术第一课，三种传球Concepts白板与实战讲解。耐心看完，会让你对比赛和战术的理解上升一个档次。如果播放量点赞量还可以，我会继续翻译更新。
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感受一下第一视角的传接配合 ，小朋友越来越棒了，暑期开始，下学期见……
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美式橄榄球专业术语介绍（二），防守锋线与跑球的两大种类（双语翻译）
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球队训练 锋线对抗训练 技术动作实在不标准却也是激情满满
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普及校园橄榄球——记每周一训 每周进步一点点 边学边教 享受橄榄球带来的快乐
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慢慢摸索，逐渐开始系统性的训练了。喜欢美式橄榄球的孩子们，同学们，加入我们吧
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一场别开生面的美式橄榄球路人王，男生对抗，女生对抗，师生对抗……我们是真正的橄榄球中队
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绝对干货，美式橄榄球锋线教学三，启动后手部动作教学
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橄榄球进校园之擒抱训练
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球队训练，四分卫外接配合可以这样练
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严格训练学生路线树，终于不再瞎跑了……开学快乐！无兄弟，不橄榄球
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美式橄榄球脚步训练之经典四椎体脚步训练，球队训练，个人训练都可，满足各个位置需求。好处是包含了各种方向的移动，熟练了可提高速度
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美式橄榄球外接手如何blocking? 翻译有字幕，里面有很多的细节，耐心看看，纠正纠正动作，一起进步
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美式橄榄球十个脚步训练方法教学，原速，1/2速，1/4速都有，任意选择，脚步训练不仅对外接，对各个位置都有帮助，一起练起来吧。
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普及校园橄榄球——难得的雨天，破天荒练传球！真难啊！
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开学第一天，球队接受了《钱江晚报》的采访。作为浙江省公办学校第一支美式橄榄球队，没有任何经费，没有任何盈利性质，一路走来很难，但是慢慢在进步……
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普及校园美式橄榄球运动，记录冬日的一次擒抱训练，可以像这样降低速度，学会擒抱和冲撞的基本动作
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接受了杭州电视台综合频道的采访，我们的橄榄球队要走出校门了
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美式橄榄球防守锋线站姿与手部动作教学，翻译有字幕
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角卫站姿和后撤教学，翻译有字幕
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美式橄榄球擒抱tackle初训，虽然有点乱七八糟，但都勇敢地迈出了第一步 加油加油
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与杭州小将军的合训，学到了很多，希望以后多多开展
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看不懂NFL橄榄球比赛？带你沉浸式观赛外卡赛包装工vs牛仔上半场
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课上课下 游隼校园美式橄榄球队
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美式橄榄球线卫lineback的启动脚步是怎样的？短视频，好好看完，都是小细节练起来吧。搬运不易，点个赞给个关注呗
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美式橄榄球脚步训练之I型擒抱柱脚步训练教学，练起来吧。
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美式橄榄球踢球手开球时的一些细节，知道一下也挺好的
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雨天跑球大战6V7
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推广校园橄榄球运动，晒一晒历届学生们
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外接手站姿教学，有字幕熟肉。美式橄榄球外接手教学