美式橄榄球正确擒抱位置在哪里？正确的擒抱位置，既高效且安全！
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两种Tackle擒抱方式，可慢放。一起好好练吧！
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美式橄榄球擒抱柱实操练习，看胯，选肩膀，撞击翻滚三部曲。努力练习，不断摸索，为了一份热爱！
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第一次拥有整个操场，第一次感受八人制比赛……体会比赛，找到问题！后面训练调整。欢迎杭州喜欢橄榄球学生与我联系。
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NFL名场面106码回攻！圣徒队纳库阿一次惊人的106码回攻点燃了整个赛场！
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美式橄榄球跑动变向训练，跑跳变向能力是基础，练成本能，无论对啥运动都有帮助
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不管身体素质如何，热爱最重要。坚持练，不断练……最近痴迷骑行，有点荒废了
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美式橄榄球擒抱教学第一课，美式橄榄球擒抱撞哪里？擒抱种类有哪些？适用情况是什么？
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美式橄榄球四分卫脚步训练，口袋感觉练习，不要只是一味地练传球了，脚下功夫好了，传球进步更快！
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橄榄球入场仪式，看叫你的软蛋兄弟来看看，补充一下精神氮泵！
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绝对干货，美式橄榄球锋线教学三，启动后手部动作教学
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【情报官】NFL24/25赛季Week1酋长VS乌鸦比赛前瞻
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给没看过这系列的新朋友们再看一次！隔板接球~
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角卫站姿和后撤教学，翻译有字幕
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美式橄榄球角卫安全位在人盯人防守中该如何防守外接手？翻译有字幕，有训练方法。练起来吧！！
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【2024鞋王】技巧位今年最佳鞋款-没有之一
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美式橄榄球开球回攻手如何回攻？看看这个教学吧，注意每一个细节，练起来
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接受了杭州电视台综合频道的采访，我们的橄榄球队要走出校门了
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美式橄榄球人盯人防守时的擒抱，关于擒抱的教学还是前面发过的海鹰的视频最好，大家可以参考参考
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美式橄榄球圆形/半圆形脚步训练教学。适用于所有位置，个人训练，球队训练。
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美式橄榄球NCAA大学校队四分卫脚步传球训练，球队可以引进练习
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美式橄榄球基础外接手如何快速摆脱防守后卫？爆发力是关键
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阿拉巴马大学橄榄球队员西装入场！
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普及校园美式橄榄球，来一波跑球训练。初学半年，每周一练，越来越有样了
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经过实操检验的美式橄榄球擒抱技术讲解，制作不易，还请一键三连，有任何疑问和意见，我们评论区聊。为了橄榄球，冲呀
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美式橄榄球椎体脚步训练教学，三椎体L型训练，全位置通用，用起来吧。
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美式橄榄球防守后卫DB绳梯高阶脚步练习，有0.2倍速，慢慢看，慢慢学，所有动作都可以向前做。脚步不仅仅都DB，对所有位置的帮助都很大，连起来八。
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徐梦洁玩橄榄球饭拍视频
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美式橄榄球专业术语介绍（二），防守锋线与跑球的两大种类（双语翻译）
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美式橄榄球外接手边线接球练习，可以极大增强对脚步的控制。不过我认为视频最后的处理不对，应该要将两只脚留在界内。
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普及校园橄榄球——每周一训之擒抱初体验 严重缺乏经费啊，没有器材只能上肉盾
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直臂格挡！干就完了！｜NFL精彩瞬间
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美式橄榄球战术第一课，三种传球Concepts白板与实战讲解。耐心看完，会让你对比赛和战术的理解上升一个档次。如果播放量点赞量还可以，我会继续翻译更新。
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与杭州小将军的合训，学到了很多，希望以后多多开展
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美式橄榄球外接手四种情况下的接球手型，翻译有字幕，细节满满，干货，练好基础，做个靠谱的外接
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感受一下第一视角的传接配合 ，小朋友越来越棒了，暑期开始，下学期见……
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马霍姆斯背后传球的真相竟是…你是相信马霍姆斯说的？还是凯尔希说的？
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普及校园橄榄球——难得的雨天，破天荒练传球！真难啊！
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球队训练，四分卫外接配合可以这样练
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酋长淘宝成功？UCLA落选秀跑卫Carson Steele季前赛冲球
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普及校园橄榄球——每周一训之路线练习 继续努力变得越来越好