美式橄榄球防守锋线四点站姿怎么站？什么情况下使用四点站姿？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
美式橄榄球专业术语介绍（二），防守锋线与跑球的两大种类（双语翻译）
...
两种Tackle擒抱方式，可慢放。一起好好练吧！
...
美式橄榄球防守锋线站姿与手部动作教学，翻译有字幕
...
角卫站姿和后撤教学，翻译有字幕
...
全网最好的美式橄榄球擒抱教学，爆肝翻译有字幕！反复看让你清楚了解擒抱种类！关注我，下期为你们献上讲解视频。练起来吧……冲呀！
...
美式橄榄球专业术语介绍（一），中英双翻译
...
美式橄榄球NCAA大学校队四分卫脚步传球训练，球队可以引进练习
...
美式橄榄球基础外接手如何快速摆脱防守后卫？爆发力是关键
...
美式橄榄球角卫安全位在人盯人防守中该如何防守外接手？翻译有字幕，有训练方法。练起来吧！！
...
美式橄榄球进攻锋线三点站姿最详细教学！绝对干货！
...
美式橄榄球外接手边线接球练习，可以极大增强对脚步的控制。不过我认为视频最后的处理不对，应该要将两只脚留在界内。
...
2024赛季NFL常规赛第1周 爱国者vs猛虎 战术分析（防守篇）
...
美式橄榄球擒抱教学第一课，美式橄榄球擒抱撞哪里？擒抱种类有哪些？适用情况是什么？
...
外接手高阶路线详细讲解，如果你的路线树已经很熟悉了，那么请耐心看完，收获会很大
...
绝对干货，美式橄榄球锋线教学三，启动后手部动作教学
...
美式橄榄球人盯人防守时的擒抱，关于擒抱的教学还是前面发过的海鹰的视频最好，大家可以参考参考
...
美式橄榄球十四个四分卫传球练习，从基础到高阶，循序渐进，夏一个脚印练起来吧！纯干货，希望大家多多支持。战术视频寻找翻译中……
...
球队训练 锋线对抗训练 技术动作实在不标准却也是激情满满
...
四分卫如何识别防守阵型中的中线卫（Mike），看看油管上的几个例子吧，很容易
...
经过实操检验的美式橄榄球擒抱技术讲解，制作不易，还请一键三连，有任何疑问和意见，我们评论区聊。为了橄榄球，冲呀
...
普及校园橄榄球——这周打个比赛，没有锋线，部分同学没有护具，所以被限制了跑球。偶尔打个比赛，满足大家愿望
...
外接手站姿教学，有字幕熟肉。美式橄榄球外接手教学
...
美式橄榄球战术第一课，三种传球Concepts白板与实战讲解。耐心看完，会让你对比赛和战术的理解上升一个档次。如果播放量点赞量还可以，我会继续翻译更新。
...
美式橄榄球防守后卫DB绳梯高阶脚步练习，有0.2倍速，慢慢看，慢慢学，所有动作都可以向前做。脚步不仅仅都DB，对所有位置的帮助都很大，连起来八。
...
美式橄榄球安全卫如何阅读？如何防跑？基础教学，细节满满
...
美式橄榄球冲传手三种冲传方式教学，还有动作解读，都是基础，可以练一练。进阶视屏翻译中，好酒不怕晚，稍安勿躁
...
美式橄榄球线卫lineback的启动脚步是怎样的？短视频，好好看完，都是小细节练起来吧。搬运不易，点个赞给个关注呗
...
第一次拥有整个操场，第一次感受八人制比赛……体会比赛，找到问题！后面训练调整。欢迎杭州喜欢橄榄球学生与我联系。
...
NFL赛季前体能训练｜NFL
...
普及校园橄榄球——每周一训之擒抱初体验 严重缺乏经费啊，没有器材只能上肉盾
...
美式橄榄球开球回攻手如何回攻？看看这个教学吧，注意每一个细节，练起来
...
美式橄榄球踢球手开球时的一些细节，知道一下也挺好的
...
美式橄榄球脚步训练之I型擒抱柱脚步训练教学，练起来吧。
...
杭州游隼校园美式橄榄球队——每周一训 2v3 1V2 小个子也能打橄榄球！！热爱，坚持，不放弃！
...
午间十分钟，橄榄球打起来！因为热爱，所以坚持
...
勇敢少年，不悔青春，我们用橄榄球撑起了一片天……景中801YYDS
...
普及校园美式橄榄球运动，记录冬日的一次擒抱训练，可以像这样降低速度，学会擒抱和冲撞的基本动作
...
与杭州小将军的合训，学到了很多，希望以后多多开展
...
普及校园橄榄球——记每周一训 每周进步一点点 边学边教 享受橄榄球带来的快乐
...
美式橄榄球椎体脚步训练教学，三椎体L型训练，全位置通用，用起来吧。