杭州游隼校园美式橄榄球队——每周一训 2v3 1V2 小个子也能打橄榄球！！热爱，坚持，不放弃！
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两种Tackle擒抱方式，可慢放。一起好好练吧！
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美式橄榄球正确擒抱位置在哪里？正确的擒抱位置，既高效且安全！
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普及校园橄榄球——记falcons第十周每周一训集锦 科目 跑球 阻挡 擒抱 传球 go直下路线
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普及校园橄榄球…记游隼橄榄球队每周一训
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普及校园橄榄球——每周一训之擒抱初体验 严重缺乏经费啊，没有器材只能上肉盾
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普及校园橄榄球——记每周一训 每周进步一点点 边学边教 享受橄榄球带来的快乐
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普及校园橄榄球——难得的雨天，破天荒练传球！真难啊！
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美式橄榄球外接手四种情况下的接球手型，翻译有字幕，细节满满，干货，练好基础，做个靠谱的外接
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美式橄榄球专业术语介绍（一），中英双翻译
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校园橄榄球队，如何开展训练？无器械时，要练习哪些项目？接下来我将每周向大家展示我们的训练内容，欢迎大家与我在评论区交流。欢迎杭州热爱橄榄球的学生与我联系。
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美式橄榄球外接手边线接球练习，可以极大增强对脚步的控制。不过我认为视频最后的处理不对，应该要将两只脚留在界内。
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美式橄榄球角卫安全位在人盯人防守中该如何防守外接手？翻译有字幕，有训练方法。练起来吧！！
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午间十分钟，橄榄球打起来！因为热爱，所以坚持
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一位科学老师起了个大早，原来是为了带学生参与这项运动的训练~这该死的运动氛围，不喜欢橄榄球都难啊！快加入我们吧
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第一次拥有整个操场，第一次感受八人制比赛……体会比赛，找到问题！后面训练调整。欢迎杭州喜欢橄榄球学生与我联系。
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普及校园美式橄榄球，来一波跑球训练。初学半年，每周一练，越来越有样了
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感受一下第一视角的传接配合 ，小朋友越来越棒了，暑期开始，下学期见……
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感谢学校、杭州鱼鹰俱乐部自己同学们的支持。继续努力，不负所托。
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美式橄榄球脚步训练之I型擒抱柱脚步训练教学，练起来吧。
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美式橄榄球开球回攻手如何回攻？看看这个教学吧，注意每一个细节，练起来
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NFL比赛高光
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美式橄榄球专业术语介绍（二），防守锋线与跑球的两大种类（双语翻译）
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美式橄榄球擒抱柱实操练习，看胯，选肩膀，撞击翻滚三部曲。努力练习，不断摸索，为了一份热爱！
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球队训练 锋线对抗训练 技术动作实在不标准却也是激情满满
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美式橄榄球踢球手开球时的一些细节，知道一下也挺好的
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看完拜尔斯，更加觉得，女孩就该有女孩的样子。
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【NFL橄榄球】KC酋长#马霍姆斯 最接近顶峰的四分卫！如果今年完成3连冠 那将是改写NFL历史的时刻！
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普及校园橄榄球——这周打个比赛，没有锋线，部分同学没有护具，所以被限制了跑球。偶尔打个比赛，满足大家愿望
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马霍姆斯背后传球的真相竟是…你是相信马霍姆斯说的？还是凯尔希说的？
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NFL黑豹训练营机密 第一集
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绝对干货，美式橄榄球锋线教学三，启动后手部动作教学
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美式橄榄球如何参与阻挡？？基础动作和练习在此？
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美式橄榄球安全卫如何阅读？如何防跑？基础教学，细节满满
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16岁小孩哥轻松拿捏NFL球員
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外接手高阶路线详细讲解，如果你的路线树已经很熟悉了，那么请耐心看完，收获会很大
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严格训练学生路线树，终于不再瞎跑了……开学快乐！无兄弟，不橄榄球
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17岁小将85码跑球达阵，燃爆全场！☄️☄️☄️
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橄榄球进校园之擒抱训练
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美式橄榄球圆形/半圆形脚步训练教学。适用于所有位置，个人训练，球队训练。
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角卫站姿和后撤教学，翻译有字幕