小场多回合，还是转体早了，还有收拍问题
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为了不捡球，两个男人在小场硬生生的磨了90个回合
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正手打墙，能不能不转体？不转肩？
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发球很难，太多转体，支撑、展胸、向上、小臂放松都很难
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教练说：终于打实了！
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底线对拉，一分钟19个回合
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小场，底线，脚到击球
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用辅助手限制二发转体
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正手准备动作重开，转体更充分，脚步更顺
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近期小场对拉，把球打得更实了
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小场对拉，脚步重开
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向上向外发球
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不转体反手0.5
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底线训练（短回合）
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近期小场正面视角
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砍球训练，今年要把小臂内旋练起来
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鼎哥真的顶
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观澜文化小镇杯1，惨败，发完二发要往回退，正手击球主动上左脚，控制好转体
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在被带飞和被打烂之间上下波动，当时的发球动作真丑
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四种力量还是没到位，一要慢，二要外，三要依靠大臂
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小场改动作，比底线会好点，继续前行
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近期小场对拉，新步伐走起
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右脚脚趾骨折未愈，三缺一，江湖救急，结果右脚不敢跑，身体不协调，把左脚崴了。。。
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双刀流K哥，第一次交手，把我打懵了
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先学会丢拍子，再练发球
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小场热热身
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好像做对了一半了
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力量失控啊，太快了，太大力了！拒绝大力！
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封神杯精英赛vs RJ
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得金球者得天下
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小场热身，这个准备动作和击球前放松，还是没改过来
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抛球机底线反手训练
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这就是辛纳（药王？）的女朋友，球靓人美。
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抛球机中场反手训练
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实力差不多，金球太重要
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和James哥的持久战，手拉拍的问题未解决，脚步意识要加强
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底线训练（中回合）
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北上学正手6：不要翻腕，空挥都很难理解
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叶修鸽哥正手击球侧面视角
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vs张老师第二盘
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北上学发球1 ：最致命的是重新握拍