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京东 11.11 红包
早敲肝经身体好,晚疏胆经睡的香!每天敲打10分钟,补气活血,养肝护肾人长寿!
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30岁养生指南!肠胃、睡眠、心态亲身忠告!
肝经的正确刮法
早敲胆经,晚揉肝经,正确时间做正确的事,身体舒服的不得了
肝经穴位走向
倪海厦:早上一个习惯,脾胃永远健康!!!
推肝经 脸干净
肝经上这3个易淤堵点
再大的结节也害怕2个动作,推肝经、揉地筋,乳腺结节小了
它是人人吃得起的“养肝王”,却没人知道,一周2次,排毒养肝,身体越来越强
倪海厦:身上有炎症、瘀血、积块,这个穴位一按就疼
坐着就可以疏肝的动作,你学会了吗?
北京中医药大学教授分享正确的敲打心包经。自用。
拍八虚前必看!4种人不适合,你在其中吗?
倪师一个动作教你疏通经络
12-1 肝经易堵塞穴位
【中医】倪海厦:滋润肝脏,一杯柠檬水有大用!
推肝经、敲胆经,每天10分钟肝胆毒素全排空,疏肝利胆保健康
身体自带两个疏肝穴位,每天按一按,赛过柴胡疏肝丸
脾胃虚弱的人都有一个共同点:太着急‼脾胃虚弱=欲望多+能力低+想不开
脾胃虚,舌头有齿痕,推腿上的1条代谢通道,排出多余水湿
倪海厦:疏肝解郁,就从这里入手,一招搞定
你的肝经通畅吗?一个拳头帮您自测
每天敲打身体1处100下,气色越来越好,脾胃棒,免疫力强!
早敲胆经身体好,晚拍肝经睡得香!每天3分钟,天天一身轻
教你一招,疏通肝经
倪海厦:肝胆出问题外在表现区别
怎样疏通腿部肝经?
中医人的生活方式:泡脚 看书 刮板门 推肝经
按压期门穴 检查肝经通不通
早锻炼“拍八虚”,扫清身体瘀浊,排出陈年湿气,身体清清爽爽
倪师说-女孩皮肤要如何变好
肝胆经疏通跟练版来啦,顺便和大家聊聊我理解的瘦
倪海厦讲养肝的动作,明目清肝
揉开这里才知道你受了多少气
敲胆经,你真的会吗?
这个地方拍通了,肝气就顺了,肝气瘀带的快来拍吧
50岁阿姨坚持敲胆经半年,感叹:胆经不能随便敲,敲对了才健康
每天敲一敲,疏肝理气一身轻
立秋后刮肝经,“刮掉”乳腺结节
肝气郁结长按这个穴位,每天100次,可以疏肝化郁