原创办公室运动～一首歌的时间缓解情绪和肩颈疼痛～微微出汗
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莱美舞蹈健身操shbam45完整版，全程45分钟，绝对是劲爆燃脂。释放压力，尽情燃脂吧！
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音乐太上头了～一个动作练后背～纠正体态提升气质！音乐：致命情人
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这个好舒服啊！经期第二天养气血，养颜排毒～
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小白一遍就会的燃脂舞💦和拜拜肉say拜拜～kill this love
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感觉头轻了10斤！每天5分钟练完脖子巨舒服
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《两个人》燃脂舞，超简单爆汗，燃脂瘦全身！
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竖屏｜May j Lee 10分钟Worth it燃脂瘦身｜每天跳亿遍都不腻系列
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横屏｜古风燃脂舞｜惊鸿一面～又拉伸又爆汗～太适合经期减肥啦！
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Hippop基础律动！简单好学！一遍学会！提升舞感
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音乐太迷幻太上头，动作又美又沙雕！适合和沙雕朋友一起跳！
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十年肩颈腰背沉重，一招变轻松，每天坚持十分舒服！
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每天跟练三分钟！放松肩颈，缓解疼痛
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你们要的可以跳到老的尊巴燃脂舞《beautiful sunday 》真的巨开心！
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夜店风《Low》燃脂舞，你还能忍住不蹦起来吗？
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运动，跳舞穿什么鞋子！
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【MIZI】40分钟全身有氧训练+90°瘦肩运动美颈肩🔥🔥
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618拆箱！全款买了一辆车哈哈哈哈哈！太喜欢啦！