一篇说清楚推肝经 说没用的大概率没推对地方
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刮肝经
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睡前疏通肝经=助眠+脸色红润+消除郁闷😊养眼先养肝
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解开大腿内侧的“肝经锁”，每天3分钟，养足肝血，腿脚都有力气
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睡前推肝经三步走｜抓住春天排du窗口期，疏肝解郁，美丽一整年
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刮地筋一个月
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3分钟学会敲带脉
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掉秤又健脾的苹果水😭每天按时排粑粑太爽了....
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中医人的生活方式：泡脚 看书 刮板门 推肝经
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揉开了才知道，不是胖是湿💧太重！黄帝内经教我们不花💴排💧一身轻
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早敲肝经身体好，晚疏胆经睡的香！每天敲打10分钟，补气活血，养肝护肾人长寿！
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脾虚人丑，每天5分钟，疏通脾经养出好气色！！
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推肝经 脸干净
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早敲胆经晚推肝经刮地筋按揉穴位
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肝经不通，肝火旺，每天敲打肝经6分钟，疏通淤堵，气通畅
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中医带你推肝经，肝气顺一身轻，心情愉悦才能健康长寿
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仙人揉腹术跟练版 验证老祖宗留下的宝贝 一起坚持三个月来反馈
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肝净=脸净｜睡前养生10分钟，刮肝经
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早敲胆经=神清气爽+改善白发+排毒减肥+瘦大腿
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倪海厦讲养肝的动作，明目清肝
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养颜先养肝！睡前5分钟 疏通肝经 排毒解郁
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一招判定 肝经是否通畅
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完整版肺经刮痧跟练
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腿上有条健脾线，吸收差，代谢不好，每晚推1次，脾湿都排光
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一周7练/每天坚持500个…真的像换了一个人
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学中医后正确刮肝经！一篇讲懂刮肝经正确手法！
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四个动作 疏肝解郁
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睡前疏通肝经 好气色！一篇搞定！
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刮开这里才知道身体囤了这么多湿
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还好没放弃 坚持刮地筋一个月我的真实变化‼️
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分享养生知识（疏通肝经）转载自用
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跟练打卡第二弹|疏通肝经脾经，消除结节改善情绪
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不良情绪阻塞肝经 两个动作疏解肝经
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睡前7min×2，疏通肝/脾/胃经（跟练版）
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肝经 脾经和肾经，一条视频讲清楚！
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30岁之后疏通这条经络，气血就回来了
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腿上3个散结穴乳腺上的小疙瘩20分钟当场变小变软 -刘红云 董氏奇穴针灸教学 学针灸 学中医 中医教学
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生气伤肝，危害健康！常生闷气学会一个动作，让你气出不伤身
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早敲胆经，晚揉肝经，正确时间做正确的事，身体舒服的不得了
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刮开这里，走路像踩了两个气球
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刮了两个月地筋，我的真的感受