2024年5月10日～酱香饼➕清汤竹升面～热乎乎的早餐清汤面，简单而美好！
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2024年7月22日～山药苹果饼➕牛肉滑蛋～山药苹果饼，香甜软糯，健康养脾！
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2024年5月29日～牛油果奶昔➕早餐松饼～在家轻松复刻某酸奶的牛油果奶昔，简单好喝！
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2024年7月19日～清汤竹升面～今天的早餐一碗简单的清汤竹升面
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2024年7月31日～排骨芋头粥～简单暖胃的早餐粥！
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2024年7月4日～太阳蛋可颂➕奶香玉米～酥香营养的太阳蛋可颂，颜值高味道也好哦！
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2024年6月24日～蔬菜虾汤➕包菜蛋饼～今天的早餐蔬菜包了，简单营养！
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2024年5月9日～奶香玉米➕菠菜厚蛋烧～早餐吃好，生活才会美好哦！
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2024年7月1日～养生豆浆➕ 全麦鸡蛋饼～新的一周从健康早餐开始！
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2024年7月3日～穷鬼拌面➕鸡蛋肉泥汤～成本很低的穷鬼拌面，怎么会这么好吃～
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2024年3月25日～包菜鸡蛋卷➕奶香玉米～甜甜的奶香玉米，清爽健康的营养早餐！
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2024年1月15日～花生酱西多士➕红枣玫瑰烤奶～高热量早餐，喜获多巴胺式快乐，美好的一天从早餐开始！
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2024年5月22日～鲜肉锅贴～脆皮锅贴不脆却好吃，到底是啥原因呢？
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2024年5月23日～咸蛋黄鲜肉馄炖～咸蛋黄鲜肉馄炖，早餐新吃法，味道很赞哦！
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2024年4月1日～南瓜燕麦粥➕土豆鸡蛋饼～营养健康的南瓜燕麦粥，美好的一天从早餐开始！
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2024年6月25日～牛奶燕麦粥～每一天的早餐都要认真吃哦！
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2024年5月28日～花生酱西多士➕香蕉燕麦奶昔～热量早餐，让你一整天热辣滚烫！
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2024年4月10日～芝士饭团～饱腹感很强的早餐，一早上能量满满哦！
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2024年5月8日～沙茶面～沙茶面！原来也不难嘛，在家就能轻松搞定哦～
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2024年5月16日～蒸米粉～潮汕风味的蒸米粉，好吃！
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2024年6月28日～山药牛肉粥～营养可口的养胃早餐！
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2024年5月13日～鸡肉吐司➕旺仔奶茶～美好的一天从早餐开始，早上好哦！
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2024年5月30日～蔬菜酸辣汤➕火腿手抓饼～酸酸辣辣的开胃早餐，一碗根本不够炫！
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2024年1月17日～南瓜蒸蛋奶➕土豆丝卷饼～简简单单又是一餐，美好的一天开始啦！
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2024年4月19日～奶白鱼汤面～奶白奶白的鱼汤面，鲜甜美味！
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2024年3月29日～芝士滑蛋吐司～超级简单的芝士滑蛋吐司，有手就会，在家做起来吧！
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2024年6月6日～漳州卤面～卤的炸的通通来，这一碗漳州卤面卖多少呢？
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2024年3月20日～家常炒泡面～开荤的早餐，一大早就很开心，哈哈哈！
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妹子在广东佛山看粤剧，阿姨在上面唱，我在下面跳，大妈在后面吃
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2024年7月30日～蔬菜蒸蛋糕～有菜有蛋，简单营养，做法很简单哦～
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2024年4月26日～山药疙瘩汤➕山药肉泥鸡蛋～今天的早餐是山药给的，没想到疙瘩汤这么好喝！
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2024年5月27日～芒果牛奶➕肉松火腿卷～手抓饼新吃法，早餐早动力！
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2024年1月24日～酱香饼➕玉米燕麦粥～1度的漳州是头回见，赶紧吃个暖和的早餐吧！
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2024年1月29日～美龄银耳羹➕萝卜丝虾米饼～周一早上有点儿赶，为学妹准备爱心早餐便当！
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2024年3月15日～花生核桃露➕青椒牛肉饼～吃嘛嘛香的牛肉饼，下雨的早晨很舒服！
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2024年4月8日～早餐鸡蛋面～早上就随便吃个鸡蛋面吧！
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2024年6月7日～无油厚蛋烧➕牛油果奶昔～无油厚蛋烧，在家轻松做，健康又营养！
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2024年7月25日～黄油蒜香烤馒头➕咸香脆皮鸡翅～好吃到转圈的馒头吃法，技能轻松get！
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2024年4月30日～清粥小菜～简简单单的清粥小菜，最能暖人胃哦！
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2024年7月2日～土豆泥厚蛋烧➕燕麦玉米粥～饱腹感十足的土豆泥厚蛋烧！
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2024年1月10日～浓稠黑芝麻糊➕广式肠粉～在家轻松做的广式肠粉，厨房小白也能做，简单又好吃！