时间不会给你答案 但答案在时间里 #运动
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跑步分泌的多巴胺，仅次于谈恋爱，三公里治各种不爽，五公里排解各种忧伤，十公里尽是坦荡善良
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中长跑教会了我很多东西 唯一没教会我放弃
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"相信自己，变强是需要时间的"
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下雨休息，看看自己的励志片吧
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时间只会惩罚念旧的人
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大迫杰：我配的上今天吗？这是我每天跑步的时候会问自己的
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运动到底改变你什么
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“我就是我 没有人能够定义我”
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“不努力赢的人凭什么是你？”
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你所跑过的每一步 它都算数
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感觉是不会骗人的！
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炽热的青春不需要用恋爱来证明
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你说的没错，我确实没天赋。
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终于轮到我了！！！强风吹拂！！！
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5000m13:24！
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早晨空腹5公里开机失败，差点跑晕
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“每当你想放弃的时候，想想那天晚上你哭着对自己说的话”
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跑步两个月眼睛周围的脂肪会被减掉内双变双，眼時明显变大变有神，皮肤变细腻白皙，体态拉高，瘦肚子和大腿，鼻染凸显，下巴变细，脸缩小一圈，体脂率下降5%，堪比整容
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男生就应该早睡早起，多学习多运动多提升自己，纠结女生爱不爱你很没出息，记住“梧高凤必至，花香蝶自来”
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夏天直接pb接不接？
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“累别说出来，强就做出来”
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健身带我青云志，我还自己腱子肉
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运动与戒带来的蜕变之路
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羽毛球，中长跑，骑行，爬山再加减了45斤能不能拿下你
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只有真正努力过的人才知道，天赋重不重要。
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“不做多巴胺的囚徒，只做内啡肽的信徒”
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312配速的跑姿 买了宽政大的队服！来跑个快的！
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“我已经没兴趣给别人留下好印象了”
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早八极速版空腹5公里
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没有人会笑你跑的慢，只会笑你第二天没有继续坚持下去
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“你坚持不了 你只会半途而废”
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“细想全是问题，去做全是答案”
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日复一日的坚持， 会在某一天让你看到它的意义。
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“少年，永远不要忘记失败的滋味”
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这才是真正的业余跑者
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所谓的强者 就是可以从一时的不得志中积淀出一生的执着！
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恋爱可能会输 但健身一定会赢丨每天向前走淘汰旧自己
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“事以密成，语以泄败”
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2分52配速
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跑得快当然是为了吸引你的关注❤️