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马上约别人打实战了,随便练一下空击
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昨天的第一轮站立,只打拳击(无删减版)
规则不能打头的野生拳赛
无题,随便看,请自便
两只若只在房间里面综合格斗
杂谈第6期—记录5月4日在交大切磋的一次经历
勾拳好像打出力道了,直拳就是打不出劲
规则不能打头的野生拳赛(其他部分,还有些戏份)
时隔多年又重新挂起这个沙袋!(新的开始,第一天的击沙袋训练)
前天的第三轮热血站立,脑袋从北半球被打到南半球
昨天剩下的打沙袋训练,左直拳+两个左勾击腹+左勾击头
前天的最后一场站立,打踢拳(无删减版)
关于我有多瘦(以及增肌的历程)
这应该是昨晚最快结束的一场摔跤和地面缠斗
昨天的第二轮站立,只打拳击
发个空击给带火看看
宿舍拳击,好哥们决斗就要分出胜负,刺激凶猛
左右直拳+左勾拳+左勾击腹
2024/07/17实战型空击1
昨晚的第一轮摔跤和地面缠斗
13个击掌俯卧撑
什么样的人你看上去不好打?
昨天的第一轮站立,踢拳,互抡,王八拳
杂谈第8期—记录7月19日在交大练习实战的一次经历
今日训练,印度俯卧撑加阻力打空击
开个小小的玩笑,拍摄花絮
弯举20kg(6个月前后的变化)
5月30日上午在学校附近的小区练单引离心
学习搏击快两个月了,打个空击
第一次尝试直接拉单手引体向上,我多年的梦想只拉了一半
第一次体验攀岩
负重25kg,两下完整幅度的引体
借我爸新买的臂力棒来拍个视频,第一次玩臂力棒
疏于训练后的训练
两个10kg哑铃弯举13下
耶!负重30kg引体向上终于可以拉到标准的幅度了
攀岩第二天在宿舍练单引
下午爬了三次同一条路线,晚上在宿舍第一次练单引的离心
在水泥地上用拳头做10个俯卧撑
四个人打一个。认为练过一点就能打赢专业散打运动员
记录7月11日傍晚在隔壁小区完成51个双杆臂曲伸