这个很经典：拇指拨浪鼓【这个系列】
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双节棍必学舞花，金蛇舞教学
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学完银蛇学金蛇，又一个帅气的双节棍动作，金蛇舞教学
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【双节棍体系】第41课：小组合九，超超超简单的小转棍组合
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双节棍侧打脚&侧打脚转身，学完超过隔壁棍友
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正拇指转棍，听说学会了的大拇指越来越灵活，双节棍必学转棍
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【双节棍体系】第43课：左右横劈
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基础缠棍【双节棍】
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【双节棍体系】第35课：大正八&大反八
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双节棍基础点棍，点棍真没想象中那么复杂！
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这个还行：侧踹【这个系列】
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叉步&叉步走，不是劈叉的叉 | 双节棍
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这个有手就行：尾指收棍
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这个有亿点难：零度变向【这个系列】
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珠海纯粹嘉弘、雅晴 | chAngE，又一个双节棍练习小作品
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双节棍螺旋花刺棍，学会超过99.9%的习棍者
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【双节棍体系】第25课：螺旋花&螺旋花加圈，双节棍第二阶段开始啦
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练习小作3，双节棍视频拍摄技巧和剪辑技巧多少有点难(有好的建议/意见/想法评论区留言)
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【双节棍体系】第30课：竖摆&竖劈&上步竖劈