组合拳+扫踢+顶膝+正蹬，多角度全方位进攻，你扛得住吗？
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强化单手直摆勾多角度击打，连击也能每一拳都是重拳。
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当对方用手撑你，怎么破？
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庄教练给大家示范侧闪迎击的动作要领#干货教学 #拳击 #泰拳
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打拳收下巴！注意颈椎前倾#拳击#泰拳#搏击
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对方一直在控距离。这个时候出扫踢很容易踢空，踢空就很危险。应该多用连续的正蹬来破局
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没事儿经常抖抖肩，随手一出就是重拳
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要注意这个细节，你才能瞬间推开对手
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近身肉搏镰刀腿这招必不可少。当年庄教练没少挨。所以这招纳入系统训练课程，教你怎么在对抗中使用出来
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真木今日子VS浅仓真凛（完整）
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摔开对手的搂抱，根据情况顶膝，距离远接腿扫踢
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身高，体重，不占优势。但是防守防住了。挺过了最艰难的第一回
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小伙被王八拳吓得快退役了
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他都搂抱了 ，给个顶膝不过分吧。
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重拳对轰练躲闪，大哥的对手都吓的瑟瑟发抖
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推开对手，加扫踢加正蹬，没有距离自己创造
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陪职业选手备赛，不小心给他KO了，还是轻实战没发力
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宁挨10拳不挨一肘。这招威力太大，仅限擂台对抗，规则允许之内使用
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拿靶的姿势要规范，不然就是两败俱伤，大家觉得呢？
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顶住对方进攻，打的就是中近距离
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这一腿下去，瘦一点的没防备，还不得飞出去
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小孩的刻苦训练，给大家都带来了压力，但同时还有动力
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打完拳法加腿法，拳腿组合训练，让对方无法招架
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对抗当中扫踢甩手要往上甩。才可以防止对方的拳。
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不能光顾着出拳，腿法也一定要加上，拳腿组合的攻击才更加有效果
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压制，反面教材！
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不来训练以后可能会被小孩欺负
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师兄太欺负人了，哪儿疼打哪儿。
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做身体拉伸的时候，要注意与队友的间隔距离，离的太近，会有受伤的风险
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驾校教练飞哥展示刚学的飞膝动作。拍给他练车的学员看。
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箍颈顶膝，技术细节。要顶住对方的头，脑袋和脑袋不能贴在一起。
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学好防守，在擂台上就不会慌乱，才能寻找到对手的破绽
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近距离撤步正蹬腿，打的就是一个出其不意。
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前手重击
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黄色拳套是咱们队员，这三回合打的真艰难。
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挨了腿，就要反击回去！格挡反击专项训练。
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大家说这算不算最强王八拳
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我们拳场的邹睿“小嘿”🧏🏻‍♂️在开封武林大会K-O对手夺冠🏆👏👏#拳击 #自由搏击 #泰拳
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队员:不是我的错，就很抖，我有什么办法
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武术散打比赛开局便被一脚爆裆
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在擂台对抗当中，唯有防守才能保护你