韧带紧绷的高个子球员，挑战极限插花脚变向带球！
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这局标志桶横放，进攻有时需要身体扛住防守带球通过
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高桥教练带球基本功第三弹 难在细节与节奏 脚下灵活身体注意朝向
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一对一护球练习？他们俩的对抗简直太刺激了！
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90分钟朝日带球班训练，最后阶段练到大腿抽筋了，在春天里躺一躺恢复
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跟着高桥教练学带球变向步伐，非常考验CPU
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【技巧解析】带球就是一味求快？那你可能忽略了护球左右拉球换节奏的重要性
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今天教了与防守拉开距离 转身带球的技能
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2V3进攻人少，如何破局？高桥教练教他挑战之心与进攻想法
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【实战技巧】一对一&2过1，足球过人训练这么练就对了！
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之前就注意到对面日本孩子的重心比较高，所以在队内训练从容带球晃过
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得到高桥教练的防守指导后，感觉抢断能力+1
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【对抗集锦】此将一出，谁与争锋？揭秘勇猛的部将！
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YOLO 是男人就自己站起来 #上海朝日FC
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新年第一踢 3V3迷你比赛中的一些助攻
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用到了很多训练中的东西，例如高桥教练教的Behind意识、提前观察、身体打开，还有面对3抢1局面的冷静，后撤时则用了观察预判和练的交叉步，基础的练习很重要
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用了一招看会的阿扎尔带球
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【个人秀场】刚开始踢11人制，友谊赛中作为中后卫的表现
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【个人表现】邗铭的一对一时间，竟然有这种气场！
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【队内比赛】配合默契与过人绝技如何炼成？
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这次是跟着龙指导学习最实用的带球过人及取消变化
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教练指导后，孩子们的一对一习惯变化你看出来了吗？
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高桥教练的带球基本功上新第二弹，有点难度 有基础的孩子可尝试
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高桥教练带球基本功上新，这几个动作不太难
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点球没进，背景声里除了对手欢呼，还有人在喊：“没关系，再来”
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教练教2次才领悟？这孩子的足球天赋真是让人…
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独家揭秘：被助教盯上一对一时的压迫感！
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为什么他经常选择斜前方带球？
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U14才第一次参加青俱杯，他是老将也是新人 长途回追彰显比赛态度
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你绝对没看过！模仿教练口音，让专注颠球的队友笑翻
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每个陪孩子踢球的爸爸，应该都有多重身份吧，摄像、司机、厨师、陪练、理疗师……#上海朝日FC #青少年足球
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【踢球交流】提前简洁沟通，大声说话，减少误会和过后埋怨
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一人一球一标志桶，练习基本功便是一世界
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雷暴天气取消了U14的训练 于是在临时室内场地跟着U11学弟们一起练习基本功
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参加成人班训练踢中场
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友谊赛，先踢了2节8人制，场面占优
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【教学节奏】忒紧凑的射门练习，队员跑位中“点菜”教练直塞或二过一
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跟上了教练的脚下节奏，因为，他就是像那些孩子那么小就跟着高桥教练学的基本功
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国脚杨旭教孩子练身体对抗，重心放低再低些
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看到这家伙学得还行，高桥教练笑着和他击掌
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看在他中考历史估分29分及以上的份上 帮他澄清一下 他并不是只会“舔狗跑位”