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京东 11.11 红包
【技巧解析】带球就是一味求快?那你可能忽略了护球左右拉球换节奏的重要性
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高桥教练带球基本功第三弹 难在细节与节奏 脚下灵活身体注意朝向
与国脚杨旭、日本青训冠军教头吉田武史一起抢圈热身!
教练教2次才领悟?这孩子的足球天赋真是让人…
【招黑系列】在学弟面前秀技术:断球、身后拉球调整、射门一气呵成
高桥教练的带球基本功上新第二弹,有点难度 有基础的孩子可尝试
一对一护球练习?他们俩的对抗简直太刺激了!
第一脚停球的攻击性还不够明确 还要跟高桥教练多练
【实战应用】打出配合的秘诀:控球的节奏与信任
【技巧入门】训练前场小练,基本功带你快速入门!
为什么他经常选择斜前方带球?
【进阶技巧】如何在压迫下熟练运用二过一配合
90分钟朝日带球班训练,最后阶段练到大腿抽筋了,在春天里躺一躺恢复
对面6号28号都是平日朝日带球课一起训练1对1的,互相动作知根知底 看谁预判对方的预判了哈
传接球:从肌肉记忆到场景理解,需要大脑高速决策
【青训意义】踢球中的成长:足球技能与心智的双重磨炼
踢球也需要身体协调性以及核心力量的锻炼
虽然是在做一对一的攻防示范,总觉得他和教练随时真攻防
国脚杨旭教孩子练身体对抗,重心放低再低些
【技术应用】一对一,用头脑策略和脚下技术追求带球自由的境界
一对一,他这样的防守硬度会被吹犯规么?
闪出空档要球 或者利用发球者打2过1配合
【对抗练习】球场上需要掌握的一对一、二对二实战策略
2防1练习这个可以吹哈:与国脚联手过,也防守过国脚
这个中后卫值得被高位压迫限制一下
【个人秀场】一对一抢球射门,胜者为王!
中后卫应该踢得简单一点,不过有机会他还是带球向前的
2V3攻防练习中,他还是很能理解日本教练的训练意图的
多面手全攻略:万金油在训练赛中的完美表现!
上半场打中卫一次全速回防1防3,然后停球失误战术犯规吃一张黄牌,遇到“摆大巴”需要更冷静
【对抗集锦】此将一出,谁与争锋?揭秘勇猛的部将!
用比赛的强度和态度来训练 在新的一年才能带球突破更加顺顺顺
这是他们初次做这个一脚传球练习,默契不出错!其实,四肢发达的孩子,头脑并不简单!
高桥教练教的几个动作都会,带球变向“月考”及格不愁了
与教练配合,通过脚下技术和跑动让学弟们感受团队足球的乐趣
【个人表现】高个中卫在雨战中的脚下技术,能打几分?
最近在防守上很上心,还是可以加速换挡的那种
【熟练抢圈】预判压迫是关键,交换位置实战技巧!一步拉开和身体朝向很重要
4对4练习的攻防转换节奏
【青训专项】对抗与身体协调性训练大揭秘,感受野蛮其体魄的状态
1V1V1练习中的稳定发挥,练好基本功带球更自信